Caramelised onion houmous
Producto envasado Frijoles y legumbres Asda
Caramelised onion houmous contiene 268 kcal por 100 g.
Alrededor del 66% de sus calorías procede de grasas, con 23% de carbohidratos y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (248 kcal por 100 g).
100 g aportan el 29% del valor diario de copper, el 21% del valor diario de manganese y el 15% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 268 kcal | |
| Grasas totales L | 19 g | 24% |
| Grasas saturadas L | 2,1 g | 11% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 188 mg | 8% |
| Carbohidratos totales L | 15 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 5,2 g | 18% |
| Azúcares totales L | 5 g | |
| Azúcares añadidos L | 5 g | 10% |
| Proteínas L | 7,1 g | 14% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,2 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,001 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2,3 mg | 15% |
| Thiamin (B1) L | 0,089 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,032 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,47 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,049 mg | 1% |
| Vitamina B6 L | 0,15 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 17,7 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 132 mg | 10% |
| Iron L | 2 mg | 11% |
| Magnesio L | 52,5 mg | 12% |
| Fósforo L | 126 mg | 10% |
| Potasio L | 169 mg | 4% |
| Zinc L | 1,1 mg | 10% |
| Copper L | 0,26 mg | 29% |
| Manganese L | 0,49 mg | 21% |
| Selenio L | 3,8 µg | 7% |
| Iodine L | 6 µg | 4% |
| Chloride L | 7,8 mg | 0,3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 23%
- Grasas 66%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,1 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,7 g)
- Fibra5,2 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 4,6 g)
- Azúcares5 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
- Grasas19 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 18 g)
- Grasas saturadas2,1 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2 g)
- Sodio188 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 412 mg)
- Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua65,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 5,9 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 6,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 65,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Cooked Chickpeas (39%) [Chickpeas, Water], Caramelised Onions (25%) [White Onions, Sugar, Dark Brown Soft Sugar, Caramelised Sugar Syrup], Water, Sesame Seed Paste (10%), Rapeseed Oil, Concentrated Lemon Juice (4%), Garlic Purée, Salt, Preservative (Potassium Sorbate). Allergy Advice! for allergens, see ingr
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PollosCebollaAceite violado (canla)AjoSaltAzúcar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5051413585740. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.