Bebidas, bebida de desayuno naranja, listo para beber, con nutrientes añadidos: información nutricional
Alimento genérico Bebidas
Bebidas, bebida de desayuno naranja, listo para beber, con nutrientes añadidos contiene 53 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 taza, 8 fl oz (253 g) aporta unas 134 kcal.
Alrededor del 100% de sus calorías procede de carbohidratos, con 0% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (48 kcal por 100 g).
100 g aportan el 27% del valor diario de Vitamina C y el 10% del valor diario de Thiamin (B1).
Los datos proceden de USDA FoodData Central: SR Legacy.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías C | 53 kcal | |
| Grasas totales ? | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas ? | 0 g | 0% |
| Grasas trans Z | 0 g | |
| Colesterol ? | 0 mg | 0% |
| Sodio ? | 54 mg | 2% |
| Carbohidratos totales C | 13,2 g | 5% |
| Fibra alimentaria ? | 0,1 g | 0,4% |
| Azúcares totales M | 8 g | |
| Proteínas ? | 0 g | 0% |
| Vitamina A C | 21 µg | 2% |
| Vitamina C ? | 24 mg | 27% |
| Vitamina D Z | 0 µg | 0% |
| Vitamina E C | 0,04 mg | 0,3% |
| Vitamina K C | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) ? | 0,12 mg | 10% |
| Riboflavin (B2) ? | 0,01 mg | 0,8% |
| Niacin (B3) ? | 0,09 mg | 0,6% |
| Ácido pantoténico (B5) C | 0,051 mg | 1% |
| Vitamina B6 ? | 0,02 mg | 1% |
| Folate (B9) C | 5 µg | 1% |
| Vitamina B12 ? | 0 µg | 0% |
| Choline M | 0,5 mg | 0,1% |
| Calcio ? | 100 mg | 8% |
| Iron ? | 0,05 mg | 0,3% |
| Magnesio ? | 5 mg | 1% |
| Fósforo ? | 7 mg | 0,6% |
| Potasio ? | 83 mg | 2% |
| Zinc ? | 0,05 mg | 0,5% |
| Copper ? | 0,027 mg | 3% |
| Manganese C | 0,013 mg | 0,6% |
| Selenio I | 0 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Carbohidratos 100%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,07 g)
- Fibra0,1 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0 g)
- Azúcares8 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 7,4 g)
- Sodio54 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 13 mg)
- Proteína por 100 kcal0 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua85,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada ? | 0 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada ? | 0 g |
Ácidos grasos individuales (19)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) ? | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) ? | 0 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) ? | 0 g |
| SFA 4:0 ? | 0 g |
| SFA 6:0 ? | 0 g |
| SFA 8:0 ? | 0 g |
| SFA 10:0 ? | 0 g |
| SFA 12:0 ? | 0 g |
| SFA 14:0 ? | 0 g |
| SFA 16:0 ? | 0 g |
| SFA 18:0 ? | 0 g |
| MUFA 18:1 ? | 0 g |
| PUFA 18:3 ? | 0 g |
| PUFA 20:4 ? | 0 g |
| MUFA 16:1 ? | 0 g |
| PUFA 18:4 ? | 0 g |
| MUFA 20:1 ? | 0 g |
| MUFA 22:1 ? | 0 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) ? | 0 g |
Carotenoides (7)
| Betacaroteno C | 219 µg |
|---|---|
| Lycopene C | 0 µg |
| Lutein + zeaxantina C | 8 µg |
| Retinol C | 0 µg |
| Caroteno, alfa C | 0 µg |
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales Z | 0 IU |
| Cryptoxanthin, beta C | 62 µg |
Otros componentes (11)
| Agua ? | 85,4 g |
|---|---|
| Alcohol ? | 0 g |
| Caffeine C | 0 mg |
| Ash ? | 1,4 g |
| Theobromine C | 0 mg |
| Energy C | 221 kJ |
| Vitamina A, UI C | 417 IU |
| Ácido fólico C | 0 µg |
| Folato, comida C | 5 µg |
| Vitamina E, añadido C | 0 mg |
| Vitamina B-12, añadido C | 0 µg |
Otras formas de Bebidas
Las versiones crudas, cocinadas, secas y procesadas son registros independientes con sus propios valores medidos.
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Alimentos con un perfil nutricional similar
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Bebida de jugo de frutas, calcio añadido (Sunny D) | 53 | 0 g | 13,2 g | 0 g |
| Mezcla de jugo de arándano, Zumo 100% | 46 | 0,12 g | 11,2 g | 0,18 g |
| Zumo de manzana, 100 %, con calcio añadido | 48 | 0,12 g | 11,5 g | 0,17 g |
| Zumo de naranja, 100 %, sin especificar | 47 | 0,77 g | 10,2 g | 0,34 g |
| Mezcla de jugo de frutas, cítricos, Zumo 100% | 47 | 0,77 g | 10,2 g | 0,34 g |
| Bebida de jugo de frutas, no lácteos | 51 | 0,6 g | 11,9 g | 0,24 g |
| Pasto de leche de chocolate | 49 | 0,64 g | 10,7 g | 0,4 g |
| Zumo de naranja, 100 %, recién exprimido | 47 | 0,81 g | 10 g | 0,36 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene bebidas?
100 g de bebidas tienen 53 kcal. 1 taza, 8 fl oz (253 g): unas 134 kcal. 1 fl oz (31,6 g): unas 17 kcal.
¿Cuánta proteína tiene bebidas?
Bebidas contiene 0 g de proteína por 100 g (el 0% del valor diario de 50 g), o 0 g en 1 taza, 8 fl oz (253 g). Alrededor del 0% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más bajo (mediana 0,07 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene bebidas?
Bebidas tiene 13,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,1 g de fibra y 8 g de azúcares.
¿Cuánta grasa tiene bebidas?
Bebidas contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene bebidas?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (27% DV) y Thiamin (B1) (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene bebidas?
100 g contienen 54 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.
¿Tiene bebidas la misma información nutricional no especificado y seco o deshidratado?
No. Por 100 g, bebidas, bebida de desayuno naranja, listo para beber, con nutrientes añadidos tiene 53 kcal, mientras que bebidas, bebida sabor frutal, mezcla de polvo seco, baja calorías, con aspartame tiene 218 kcal. El procesado cambia el contenido de agua, así que use siempre el registro que corresponda a cómo pesa el alimento.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De USDA FoodData Central: SR Legacy, registro con fecha 1 de abril de 2019. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: SR Legacy, registro 175105. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.