Bananachoc

Producto envasado Desayuno Cereales Joly Mama!

Bananachoc contiene 458 kcal por 100 g.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 41% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (417 kcal por 100 g).

100 g aportan el 132% del valor diario de manganese, el 58% del valor diario de copper y el 51% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Bananachoc de Joly Mama!, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
458kcal por 100 g
11 gproteínas
45 gcarbohidratos
24 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 458 kcal
Grasas totales L 24 g 31%
Grasas saturadas L 4,6 g 23%
Colesterol L 0,056 mg 0%
Sodio L 92 mg 4%
Carbohidratos totales L 45 g 16%
Fibra alimentaria L 9,5 g 34%
Azúcares totales L 15 g
Azúcares añadidos L 17,9 g 36%
Proteínas L 11 g 22%
Vitamina A L 0,5 µg0,1%
Vitamina C L 0,69 mg0,8%
Vitamina D L 0,006 µg0%
Vitamina E L 3,2 mg22%
Thiamin (B1) L 0,61 mg51%
Riboflavin (B2) L 0,16 mg12%
Niacin (B3) L 1,2 mg7%
Ácido pantoténico (B5) L 0,9 mg18%
Vitamina B6 L 0,14 mg8%
Folate (B9) L 18,9 µg5%
Vitamina B12 L 0,004 µg0,2%
Calcio L 64,2 mg5%
Iron L 3,6 mg20%
Magnesio L 139 mg33%
Fósforo L 364 mg29%
Potasio L 387 mg8%
Zinc L 2,7 mg25%
Copper L 0,52 mg58%
Manganese L 3 mg132%
Selenio L 2,5 µg5%
Iodine L 19,3 µg13%
Chloride L 621 mg27%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 41%Grasas: 49%458kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 41%
  • Grasas 49%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese132%Copper58%Thiamin (B1)51%Magnesio33%Fósforo29%Chloride27%Zinc25%Vitamina E22%Iron20%Ácido pantoténico (B5)18%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,3 g)
  • Fibra9,5 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,3 g)
  • Azúcares15 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 19,4 g)
  • Grasas24 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 13,4 g)
  • Grasas saturadas4,6 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 4,5 g)
  • Sodio92 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 124 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua15,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L4,4 g
Grasa poliinsaturada L3 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L30,1 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,048 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L1,4 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L5,1 µg
Otros componentes (2)
Agua L15,4 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Joly Mama!
Código de barras
3770012185725
Cantidad
45 g
Categoría
Bar de cereal con chocolate fortificado con vitaminas y minerales
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Avoine (22%), sirop d'agave, bananes (16%), purée d'amandes complètes, pépites de chocolat 60% (11%) (Masse de cacao, Sucre de canne blond, Beurre de cacao, Extrait de vanille), amandes, graines de lin brunes, graines de tournesol, graines de fenugrec (Trigonella foenum-graecum) (1%), levure de bière (orge), sel.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosPlátanoAlmendraLevaduraSaltAzúcarManteca de cacao

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3770012185725. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bananachoc?

100 g de Bananachoc tienen 458 kcal.

¿Es Bananachoc rico en proteínas?

Bananachoc contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 7,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bananachoc?

Bananachoc tiene 45 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,5 g de fibra y 15 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bananachoc?

Bananachoc contiene 24 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,6 g son saturados (el 23% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Bananachoc?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (132% DV), copper (58% DV), Thiamin (B1) (51% DV), magnesio (33% DV) y fósforo (29% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Bananachoc?

100 g contienen 92 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.