Wholegrain Wheat Biscuits
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Bokomo Weet-Bix
Wholegrain Wheat Biscuits indeholder 378 kcal pr. 100 g.
Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).
100 g giver 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 77 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 63 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 378 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,9 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Kolesterol L | 1 mg | 0,3 % |
| Natrium L | 1.416 mg | 62 % |
| Kulhydrat i alt L | 63 g | 23 % |
| Kostfibre L | 10,7 g | 38 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12,4 g | 25 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 1 mg | 77 % |
| Niacin (B3) L | 10 mg | 63 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0,21 mg | 0 % |
| Jern L | 6,8 mg | 38 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 0,5 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
| Jod L | 16 µg | 11 % |
| Chlorid L | 523 mg | 23 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 77 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12,4 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
- Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter2,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
- Fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
- Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
- Natrium1.416 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand0,005 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,9 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (3)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,78 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 0,005 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Koffein L | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Bokomo Weet-Bix
- Stregkode
- 6001052001018
- Mængde
- 450 g
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
- Emballage
- Box
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Goodness bowl Uncle Tobys | 378 | 8,4 g | 73,4 g | 3,6 g |
| Granola Pipoca Tia Sônia | 378 | 9 g | 57,5 g | 16 g |
| Granola Cranberries E Açaí Jasmine Especial Pouch 250g JASMINE | 378 | 10,5 g | 70 g | 0 g |
| Granola frutos secos Zafran | 378 | 14,8 g | 45 g | 15,5 g |
| Galette bio con legumi Fiorentini | 378 | 12 g | 77 g | 1,3 g |
| Super foods Quaker | 378 | 9,8 g | 66,5 g | 8 g |
| Ultimate Organic Whole Grain & Oatmeal Farm to Table Foods | 378 | 15,6 g | 64,4 g | 8,9 g |
| Honey Nut Chex General Mills | 378 | 4,4 g | 88,9 g | 2,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 6001052001018. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.