Kalorier i Suppe, tomatoksekød med nudle, på dåse, tilberedt med samme mængde vand

Generisk fødevare På dåse Suppe og saucer

Suppe, tomatoksekød med nudle, på dåse, tilberedt med samme mængde vand indeholder 56 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 kop (244 g) giver ca. 137 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe, saucer og gravies på FoodFactly (61 kcal pr. 100 g).

Data kommer fra USDA FoodData Central: SR Legacy.

56kcal pr. 100 g
1,8 gprotein
8,4 gkulhydrat
1,7 gfedt
137kcal i 1 kop (244 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier C 56 kcal
Fedt i alt C 1,7 g 2 %
Mættet fedt C 0,64 g 3 %
Kolesterol C 2 mg 0,7 %
Natrium C 367 mg 16 %
Kulhydrat i alt C 8,4 g 3 %
Kostfibre C 0,6 g 2 %
Sukkerarter i alt I 0,73 g
Protein C 1,8 g 4 %
Vitamin A C 12 µg1 %
C-vitamin C 0 mg0 %
Vitamin D Z 0 µg0 %
Vitamin E C 0,31 mg2 %
Vitamin K C 0 µg0 %
Thiamin (B1) C 0,034 mg3 %
Riboflavin (B2) C 0,036 mg3 %
Niacin (B3) C 0,75 mg5 %
Pantothensyre (B5) C 0,075 mg2 %
Vitamin B6 C 0,035 mg2 %
Folat (B9) C 11 µg3 %
Vitamin B12 C 0,08 µg3 %
Cholin I 8,2 mg1 %
Calcium C 9 mg0,7 %
Jern C 0,45 mg3 %
Magnesium C 3 mg0,7 %
Phosphor C 23 mg2 %
Kalium C 88 mg2 %
Zink C 0,3 mg3 %
Kobber C 0,055 mg6 %
Mangan C 0,1 mg4 %
Selen C 2 µg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 27 %56kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber6 %Niacin (B3)5 %Mangan4 %Selen4 %Vitamin B123 %Thiamin (B1)3 %Riboflavin (B2)3 %Folat (B9)3 %Zink3 %Jern3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,8 gunder medianen for suppe, saucer og gravies (median 2,2 g)
  • Kostfibre0,6 gunder medianen for suppe, saucer og gravies (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0,73 gunder medianen for suppe, saucer og gravies (median 1,9 g)
  • Fedt1,7 gover medianen for suppe, saucer og gravies (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0,64 gover medianen for suppe, saucer og gravies (median 0,5 g)
  • Natrium367 mgunder medianen for suppe, saucer og gravies (median 407 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand87 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt C0,69 g
Polyumættet fedt C0,27 g
Enkelte fedtsyrer (19)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) C0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) C0 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) C0,23 g
SFA 4:0 C0 g
SFA 6:0 C0 g
SFA 8:0 C0 g
SFA 10:0 C0 g
SFA 12:0 C0 g
SFA 14:0 C0,035 g
SFA 16:0 C0,35 g
SFA 18:0 C0,22 g
MUFA 18:1 C0,61 g
PUFA 18:3 C0,035 g
PUFA 20:4 C0 g
MUFA 16:1 C0,05 g
PUFA 18:4 C0 g
MUFA 20:1 C0 g
MUFA 22:1 C0 g
PUFA 22: 5 n-3 (DPA) C0 g
Carotenoider (7)
Betacaroten C114 µg
Lycopen C2.929 µg
Lutein + zeaxanthin C21 µg
Retinol C1 µg
Caroten, alfa C30 µg
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder Z0 IU
Cryptoxanthin, beta C2 µg
Andre bestanddele (11)
Vand C87 g
Alkohol C0 g
Koffein C0 mg
Aske C1,1 g
Theobromin C0 mg
Energi C234 kJ
A-vitamin, IE C219 IU
Folinsyre C5 µg
Folat, mad C3 µg
Vitamin E, tilsat C0 mg
B12-vitamin, tilsat C0 µg

Andre former for Suppe

Rå, tilberedte, tørrede og forarbejdede versioner er separate poster med deres egne målte værdier.

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Fødevarer med lignende næringsprofil

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Brun sovs, kalkun, på dåse, klar til servering På dåse 51 2,6 g 5,1 g 2,1 g
Brun sovs, svampe, på dåse På dåse 50 1,3 g 5,5 g 2,7 g
Brun sovs, kulling, på dåse eller på flaske, klar til servering På dåse 48 0,71 g 5,3 g 2,6 g
Brun sovs, oksekød, på dåse, klar til servering På dåse 53 3,8 g 4,8 g 2,4 g
Sauce, peberfrugter, hot, chili, moden rød, på dåse På dåse 21 0,9 g 3,9 g 0,6 g
Split ært med skinke suppe, på dåse, natriumreduceret, tilberedt med vand eller read-to-serve På dåse 68 4 g 11,4 g 0,7 g
Sauce, pizza, på dåse, klar til servering På dåse 54 2,2 g 8,7 g 1,2 g
Brun sovs, au jus, på dåse På dåse 16 1,2 g 2,5 g 0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: SR Legacy, post 172919. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. april 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i på dåse suppe?

100 g på dåse suppe har 56 kcal. 1 kop (244 g): ca. 137 kcal. 1 dåse, 10.75 oz, tilberedt (593 g): ca. 332 kcal.

Hvor meget protein er der i på dåse suppe?

På dåse suppe indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,3 g i 1 kop (244 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe, saucer og gravies ligger det under medianen (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i på dåse suppe?

På dåse suppe har 8,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 0,73 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i på dåse suppe?

På dåse suppe indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,64 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i på dåse suppe?

100 g indeholder 367 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: SR Legacy, post dateret 1. april 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.