Savoury Chicken Flavour
Emballeret produkt Grøntsager Ben's Original
Savoury Chicken Flavour indeholder 160 kcal pr. 100 g. Serving, 1 half pack, 110 g (110 g) giver ca. 176 kcal.
Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 184 kcal pr. 100 g på tværs af 140 produkter.
100 g giver 94 % af referenceindtaget for mangan, 25 % af referenceindtaget for kobber og 25 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 160 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Kolesterol L | 0,005 mg | 0 % |
| Natrium L | 173 mg | 8 % |
| Kulhydrat i alt L | 29 g | 11 % |
| Kostfibre L | 1,1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,4 g | 7 % |
| Vitamin A L | 0,14 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 4,2 mg | 5 % |
| Vitamin D L | 0,007 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,022 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,33 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,11 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,42 mg | 25 % |
| Folat (B9) L | 18,6 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,005 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 91,2 mg | 7 % |
| Jern L | 1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 32,9 mg | 8 % |
| Phosphor L | 165 mg | 13 % |
| Kalium L | 195 mg | 4 % |
| Zink L | 1,4 mg | 12 % |
| Kobber L | 0,22 mg | 25 % |
| Mangan L | 2,2 mg | 94 % |
| Selen L | 1,7 µg | 3 % |
| Jod L | 31,3 µg | 21 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 78 %
- Fedt 13 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,4 gunder medianen for grøntsager (median 4,5 g)
- Kostfibre1,1 gunder medianen for grøntsager (median 1,5 g)
- Sukkerarter0,7 gover medianen for grøntsager (median 0,5 g)
- Fedt2,2 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
- Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,2 g)
- Natrium173 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 9,6 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand18,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 63,9 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 297 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 18,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Ben's Original
- Stregkode
- 5010034013957
- Mængde
- 220 g
- Portion på emballagen
- 1 half pack (110 g)
- Kategori
- Grøntsager fra Spanien
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Steamed parboiled long grain rice (86%), carrot (3.1%), red pepper (3.1%), sweetcorn (3.1%), sunflower oil, natural flavouring, onion powder, salt, yeast extract, acid (citric acid), garlic powder, spices.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cilantro & Lime Rice Eat Regal Gourmet | 161 | 2,6 g | 29,6 g | 3,2 g |
| Brown Rice Sainsbury's | 158 | 2,7 g | 32,1 g | 1,3 g |
| Mediterran REWE Beste Wahl | 163 | 2,8 g | 30 g | 2,9 g |
| Korean BBQ Inspired Flavour Ben's Original | 156 | 3 g | 30 g | 2,3 g |
| Boil in the Bag Long Grain Rice Co-operative | 156 | 3 g | 35 g | 0,5 g |
| Mexican Style Grains Taste of | 154 | 4,3 g | 26,4 g | 2,6 g |
| Steamed Long Grain Rice Worldwide Foods | 154 | 2,7 g | 30 g | 2,4 g |
| Brown basmati Lidl | 154 | 4,7 g | 25,2 g | 2,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5010034013957. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juli 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.