Savoury Chicken Flavour

Producto envasado Verduras Ben's Original

Savoury Chicken Flavour contiene 160 kcal por 100 g. Serving, 1 half pack, 110 g (110 g) aporta unas 176 kcal.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 184 kcal por 100 g entre 140 productos.

100 g aportan el 94% del valor diario de manganese, el 25% del valor diario de copper y el 25% del valor diario de Vitamina B6.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Savoury Chicken Flavour de Ben's Original, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
160kcal por 100 g
3,4 gproteínas
29 gcarbohidratos
2,2 ggrasas
176kcal en serving, 1 half pack, 110 g (110 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 160 kcal
Grasas totales L 2,2 g 3%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Colesterol L 0,005 mg 0%
Sodio L 173 mg 8%
Carbohidratos totales L 29 g 11%
Fibra alimentaria L 1,1 g 4%
Azúcares totales L 0,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,4 g 7%
Vitamina A L 0,14 µg0%
Vitamina C L 4,2 mg5%
Vitamina D L 0,007 µg0%
Vitamina E L 2,1 mg14%
Thiamin (B1) L 0,17 mg14%
Riboflavin (B2) L 0,022 mg2%
Niacin (B3) L 0,33 mg2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,11 mg2%
Vitamina B6 L 0,42 mg25%
Folate (B9) L 18,6 µg5%
Vitamina B12 L 0,005 µg0,2%
Calcio L 91,2 mg7%
Iron L 1 mg6%
Magnesio L 32,9 mg8%
Fósforo L 165 mg13%
Potasio L 195 mg4%
Zinc L 1,4 mg12%
Copper L 0,22 mg25%
Manganese L 2,2 mg94%
Selenio L 1,7 µg3%
Iodine L 31,3 µg21%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 78%Grasas: 13%160kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 78%
  • Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese94%Copper25%Vitamina B625%Iodine21%Vitamina E14%Thiamin (B1)14%Fósforo13%Zinc12%Magnesio8%Calcio7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,4 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 4,5 g)
  • Fibra1,1 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,5 g)
  • Azúcares0,7 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,5 g)
  • Grasas2,2 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
  • Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,2 g)
  • Sodio173 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 9,6 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua18,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L63,9 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L297 µg
Otros componentes (2)
Agua L18,6 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Ben's Original
Código de barras
5010034013957
Cantidad
220 g
Ración de la etiqueta
1 half pack (110 g)
Categoría
Verduras de España
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Steamed parboiled long grain rice (86%), carrot (3.1%), red pepper (3.1%), sweetcorn (3.1%), sunflower oil, natural flavouring, onion powder, salt, yeast extract, acid (citric acid), garlic powder, spices.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozAceite de girasolCebollaSaltLevaduraAjo

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Brown basmati Lidl 154 4,7 g 25,2 g 2,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5010034013957. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de julio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Savoury Chicken Flavour?

100 g de Savoury Chicken Flavour tienen 160 kcal. Serving, 1 half pack, 110 g (110 g): unas 176 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Savoury Chicken Flavour?

Savoury Chicken Flavour contiene 3,4 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 3,7 g en serving, 1 half pack, 110 g (110 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 4,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Savoury Chicken Flavour?

Savoury Chicken Flavour tiene 29 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,1 g de fibra y 0,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Savoury Chicken Flavour?

Savoury Chicken Flavour contiene 2,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Savoury Chicken Flavour?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (94% DV), copper (25% DV), Vitamina B6 (25% DV), iodine (21% DV) y Vitamina E (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Savoury Chicken Flavour?

100 g contienen 173 mg de sodio, el 8% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.