Rahm-Spinat Der Mit Dem Blubb
Emballeret produkt Suppe og saucer iglo
Rahm-Spinat Der Mit Dem Blubb indeholder 55 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 55 kcal.
Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 26 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (54 kcal pr. 100 g).
100 g giver 58 % af referenceindtaget for Vitamin A, 48 % af referenceindtaget for mangan og 41 % af referenceindtaget for Folat (B9).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 55 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,6 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Kolesterol L | 7,6 mg | 3 % |
| Natrium L | 324 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,3 g | 1 % |
| Kostfibre L | 1,8 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0,41 g | 0,8 % |
| Protein L | 3,5 g | 7 % |
| Vitamin A L | 521 µg | 58 % |
| C-vitamin L | 32,3 mg | 36 % |
| Vitamin D L | 0,019 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 3,1 mg | 21 % |
| Thiamin (B1) L | 0,093 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,22 mg | 17 % |
| Niacin (B3) L | 0,6 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,29 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 165 µg | 41 % |
| Vitamin B12 L | 0,14 µg | 6 % |
| Calcium L | 134 mg | 10 % |
| Jern L | 2,9 mg | 16 % |
| Magnesium L | 47,9 mg | 11 % |
| Phosphor L | 78,7 mg | 6 % |
| Kalium L | 463 mg | 10 % |
| Zink L | 0,87 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,093 mg | 10 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 48 % |
| Selen L | 1,2 µg | 2 % |
| Jod L | 11,6 µg | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 28 %
- Kulhydrat 26 %
- Fedt 46 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,5 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,6 g)
- Kostfibre1,8 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,9 g)
- Sukkerarter1,7 gover medianen for suppe og saucer (median 1,4 g)
- Fedt2,6 gunder medianen for suppe og saucer (median 2,8 g)
- Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,9 g)
- Natrium324 mgover medianen for suppe og saucer (median 308 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand77,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 4,2 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 4.396 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 77,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- iglo
- Stregkode
- 4250241202787
- Mængde
- 250g
- Portion på emballagen
- 1 portion (100 g)
- Kategori
- Spinat med flødesauce
- Emballage
- Cardboard,Paperboard
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Spinat, Sahne (8%), Rapsöl, Weizenmehl, Magermilchpulver, Salz, Molkenerzeugnis, Stärke, Zucker, Gewürze.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: CremeRapsfrøolieHvedemelSaltSukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Rahm-Spinat mild gewürzt Rewe | 55 | 1,7 g | 3,6 g | 3,3 g |
| Epinards hachés à la crème Iglo | 55 | 3,7 g | 3,3 g | 2,6 g |
| Rahm-Spinat iglo | 55 | 3,5 g | 3,3 g | 2,6 g |
| Rahm-Spinat mit Blubb Iglo | 55 | 3,5 g | 3,4 g | 2,6 g |
| Epinard a la creme Iglo | 55 | 3,5 g | 3,4 g | 2,6 g |
| Épinards a la crème Iglo | 55 | 3,5 g | 3,4 g | 2,6 g |
| Epinards hachés a la crème Iglo | 55 | 3,5 g | 3,4 g | 2,6 g |
| Spinazie à La Creme Iglo | 55 | 3,5 g | 3,4 g | 2,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4250241202787. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.