Hvor mange kalorier er der i Epinards hachés à la crème?

100 g Epinards hachés à la crème har 55 kcal.

Hvor meget protein er der i Epinards hachés à la crème?

Epinards hachés à la crème indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Epinards hachés à la crème?

Epinards hachés à la crème har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Epinards hachés à la crème?

Epinards hachés à la crème indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Epinards hachés à la crème?

100 g indeholder 304 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Epinards hachés à la crème

Emballeret produkt Suppe og saucer Iglo

Epinards hachés à la crème indeholder 55 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 26 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (54 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

55kcal pr. 100 g

3,7 gprotein

3,3 gkulhydrat

2,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	55 kcal
Fedt i alt L	2,6 g	3 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Natrium L	304 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	3,3 g	1 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	1,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,7 g	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 29 %
Kulhydrat 26 %
Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3,7 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,6 g)
Kostfibre1,8 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,9 g)
Sukkerarter1,7 gover medianen for suppe og saucer (median 1,4 g)
Fedt2,6 gunder medianen for suppe og saucer (median 2,8 g)
Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,9 g)
Natrium304 mgunder medianen for suppe og saucer (median 308 mg)
Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Iglo
Stregkode: 5414807006533
Mængde: 450 g
Kategori: Spinat med flødesauce
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

INGREDIËNTEN / INGRÉDIENTS/ZUTATEN 2 porties biologische, fijngehakte en geblancheerde spinazie met roomsaus, in blokjes. Diepvries. Spinazie** (84%), water, room** (melk) (2,7%), magere melkpoeder**, tarwebloem**, zonnebloemolie**, zeezout, tapiocazetmeel**, suiker**, witte peper**, nootmuskaat**. 2 portions d'épinards hachés biologiques, blanchis, à la crème, portionnables. Surgelé. Epinards** (84%), eau, crème** (lait) (2,7%), lait écrémé en poudre**, farine de blé**, huile de tournesol**, sel marin, amidon de tapioca**, sucre**, poivre blanc**, noix de muscade**. 2 Portionen biologischer, feingehackter Spinat, blanchiert, mit Rahmsauce, portionierbar. Tiefgefroren. Spinat** (84%), Wasser, Sahne* (Milch) (2,7%), Magermilchpulver**, Weizenmehl**, Sonnenblumenöl**, Meersalz, Tapiokastärke**, Zucker**, weißer Pfeffer**, Muskatnuss**. VOEDINGSWAARDEN Per diepvries portie (200g) - % RI***

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Creme Hvedemel Solsikkeolie Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Rahm-Spinat mild gewürzt Rewe	55	1,7 g	3,6 g	3,3 g
Rahm-Spinat Der Mit Dem Blubb iglo	55	3,5 g	3,3 g	2,6 g
Rahm-Spinat iglo	55	3,5 g	3,3 g	2,6 g
Rahm-Spinat mit Blubb Iglo	55	3,5 g	3,4 g	2,6 g
Epinard a la creme Iglo	55	3,5 g	3,4 g	2,6 g
Épinards a la crème Iglo	55	3,5 g	3,4 g	2,6 g
Epinards hachés a la crème Iglo	55	3,5 g	3,4 g	2,6 g
Spinazie à La Creme Iglo	55	3,5 g	3,4 g	2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5414807006533. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.