Rahm-Spinat mild gewürzt

Emballeret produkt Suppe og saucer Rewe

Rahm-Spinat mild gewürzt indeholder 55 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 83 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (54 kcal pr. 100 g).

100 g giver 91.435.938 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 9.297.386 % af referenceindtaget for selen og 38 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Rahm-Spinat mild gewürzt fra Rewe, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
55kcal pr. 100 g
1,7 gprotein
3,6 gkulhydrat
3,3 gfedt
83kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 55 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Kolesterol L 9,1 mg 3 %
Natrium L 336 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 3,6 g 1 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0,42 g 0,8 %
Protein L 1,7 g 3 %
Vitamin A L 21,1 µg2 %
C-vitamin L 27,6 mg31 %
Vitamin D L 0,017 µg0,1 %
Vitamin E L 2,6 mg17 %
Thiamin (B1) L 0,062 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,16 mg12 %
Niacin (B3) L 0,49 mg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,15 mg3 %
Vitamin B6 L 0,14 mg9 %
Folat (B9) L 141 µg35 %
Vitamin B12 L 2.194.463 µg91.435.938 %
Calcium L 87,2 mg7 %
Jern L 2,4 mg14 %
Magnesium L 36,3 mg9 %
Phosphor L 38,8 mg3 %
Kalium L 350 mg7 %
Zink L 0,59 mg5 %
Kobber L 0,072 mg8 %
Mangan L 0,88 mg38 %
Selen L 5.113.563 µg9.297.386 %
Jod L 11,2 µg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 58 %55kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1291.435.938 %Selen9.297.386 %Mangan38 %Folat (B9)35 %C-vitamin31 %Vitamin E17 %Jern14 %Riboflavin (B2)12 %Magnesium9 %Vitamin B69 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,7 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,6 g)
  • Kostfibre1,7 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,9 g)
  • Sukkerarter2 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,4 g)
  • Fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,8 g)
  • Natrium336 mgover medianen for suppe og saucer (median 308 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand84,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L2,7 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3.780 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L84,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Rewe
Stregkode
4388844080973
Mængde
450g
Portion på emballagen
150 g
Kategori
Spinat med flødesauce
Emballage
Paper,Cardboard
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Spinat 67%, Wasser, _Sahne_ 10%, Rapsöl, Reisstärke, Speisesalz, Zucker, _Milchzucker_, _Milcheiweiß_, _Magermilchpulver_, Verdickungsmittel Guarkernmehl, Gewürze.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: CremeRapsfrøolieSaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Epinards hachés à la crème Iglo 55 3,7 g 3,3 g 2,6 g
Rahm-Spinat Der Mit Dem Blubb iglo 55 3,5 g 3,3 g 2,6 g
Rahm-Spinat iglo 55 3,5 g 3,3 g 2,6 g
Rahm-Spinat mit Blubb Iglo 55 3,5 g 3,4 g 2,6 g
Epinard a la creme Iglo 55 3,5 g 3,4 g 2,6 g
Épinards a la crème Iglo 55 3,5 g 3,4 g 2,6 g
Epinards hachés a la crème Iglo 55 3,5 g 3,4 g 2,6 g
Spinazie à La Creme Iglo 55 3,5 g 3,4 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4388844080973. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rahm-Spinat mild gewürzt?

100 g Rahm-Spinat mild gewürzt har 55 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 83 kcal.

Hvor meget protein er der i Rahm-Spinat mild gewürzt?

Rahm-Spinat mild gewürzt indeholder 1,7 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den nederste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rahm-Spinat mild gewürzt?

Rahm-Spinat mild gewürzt har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rahm-Spinat mild gewürzt?

Rahm-Spinat mild gewürzt indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rahm-Spinat mild gewürzt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (91.435.938 % DV), selen (9.297.386 % DV), mangan (38 % DV), Folat (B9) (35 % DV) og c-vitamin (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rahm-Spinat mild gewürzt?

100 g indeholder 336 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.