Hvor mange kalorier er der i Pommes duchesse?

100 g Pommes duchesse har 182 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 182 kcal.

Hvor meget protein er der i Pommes duchesse?

Pommes duchesse indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,1 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pommes duchesse?

Pommes duchesse har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pommes duchesse?

Pommes duchesse indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pommes duchesse?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (37 % DV) og Vitamin B6 (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pommes duchesse?

100 g indeholder 232 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pommes duchesse

Emballeret produkt Grøntsager Findus

Pommes duchesse indeholder 182 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 182 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (166 kcal pr. 100 g).

100 g giver 37 % af referenceindtaget for Vitamin E og 17 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

182kcal pr. 100 g

3,1 gprotein

23 gkulhydrat

8,2 gfedt

182kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	182 kcal
Fedt i alt L	8,2 g	11 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	232 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	23 g	8 %
Kostfibre L	2,1 g	8 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0,29 g	0,6 %
Protein L	3,1 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,5 mg	3 %
Vitamin D L	0,012 µg	0,1 %
Vitamin E L	5,5 mg	37 %
Thiamin (B1) L	0,069 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,5 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,49 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,29 mg	17 %
Folat (B9) L	27 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,1 mg	0,4 %
Jern L	0,24 mg	1 %
Magnesium L	15 mg	4 %
Phosphor L	32,3 mg	3 %
Kalium L	315 mg	7 %
Zink L	0,13 mg	1 %
Kobber L	0,067 mg	7 %
Mangan L	0,065 mg	3 %
Selen L	5,3 µg	10 %
Jod L	8,5 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 52 %
Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,1 gover medianen for grøntsager (median 2,5 g)
Kostfibre2,1 gunder medianen for grøntsager (median 2,2 g)
Fedt8,2 gover medianen for grøntsager (median 7,8 g)
Natrium232 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 280 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand67,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	13,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	67,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Findus
Stregkode: 3599741005735
Mængde: 720 g e
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Drueagurker, frosne
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

potatoes 83%, sunflower oil, potato flakes, salt, dextrose, emulsifier: mono - and diglycerides of fatty acids, stabilizer: hydroxypropyl methylcellulose, spices, do not refreeze this product after thawing,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pommes Duchesse à la truffe blanche d'été 1% Picard	182	3,3 g	15 g	12 g
Pommes duchesse Findus	184	3,1 g	23 g	8,2 g
Duchesse McCain	187	2,5 g	22 g	7 g
Pommes Duchesse Findus	176	4 g	20 g	8 g
Pommes Duchesse Findus	176	4 g	20 g	8 g
Pommes duchesse Findus	176	4 g	20 g	8 g
Pommes Duchesse à la truffe brumale 1% Casino	189	3 g	14 g	13 g
Pommes Duchesse A la Patate Douce Carrefour	174	2,6 g	15 g	11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3599741005735. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.