Miami Leosie
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Miami
Miami Leosie indeholder 387 kcal pr. 100 g. Serving, 31,25 g (31,3 g) giver ca. 121 kcal.
Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (384 kcal pr. 100 g).
100 g giver 64 % af referenceindtaget for mangan, 23 % af referenceindtaget for kobber og 15 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 387 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,3 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 11 % |
| Kolesterol L | 2,5 mg | 0,8 % |
| Natrium L | 112 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 74 g | 27 % |
| Kostfibre L | 4,7 g | 17 % |
| Sukkerarter i alt L | 28 g | |
| Tilsat sukker L | 28,2 g | 56 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 5,1 µg | 0,6 % |
| C-vitamin L | 0,31 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,15 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 0,56 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,041 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,056 mg | 0,4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,41 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,081 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 18,6 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,077 µg | 3 % |
| Calcium L | 45 mg | 3 % |
| Jern L | 1,7 mg | 9 % |
| Magnesium L | 53,1 mg | 13 % |
| Phosphor L | 169 mg | 13 % |
| Kalium L | 237 mg | 5 % |
| Zink L | 1,4 mg | 12 % |
| Kobber L | 0,2 mg | 23 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 64 % |
| Selen L | 8,5 µg | 15 % |
| Jod L | 9,8 µg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 79 %
- Fedt 10 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8,3 g)
- Kostfibre4,7 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,6 g)
- Sukkerarter28 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 23 g)
- Fedt4,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3,9 g)
- Mættet fedt2,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,7 g)
- Natrium112 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 264 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand10,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 39,2 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 5,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 10,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Miami
- Stregkode
- 5901888011667
- Mængde
- 250 g
- Portion på emballagen
- 31,25 g
- Kategori
- Ekstruderet korn
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
mąka 66% (pszenna pełnoziarnista 32%, pszenna, ryżowa, owsiana), cukier, syrop glukozowy, czekolada mleczna 3,4% (cukier, tłuszcz kakaowy, mleko pełne w proszku, miazga kakaowa, serwatka w proszku z mleka, tłuszcz mleczny, emulgatory: lecytyny (z soi), E 476; aromat), śmietana, mleko w proszku odtłuszczone, mleko odtłuszczone, mleko, kakao, sól, tłuszcz kokosowy całkowicie utwardzony, olej rzepakowy, aromaty, barwnik: E 150c, emulgator: E 471; substancje wzbogacające: witamina C, niacyna, witamina E, kwas pantotenowy, tiamina, ryboflawina, witamina B6, witamina B12, kwas foliowy, biotyna, wapń, żelazo. Produkt może zawierać orzeszki arachidowe i orzechy.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SukkerGlucosesirupCremeMælkSaltRapsfrøolieHvedemelRisHavreKakaosmør
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Multigrain Meteors Tesco | 387 | 10,9 g | 73,3 g | 4,2 g |
| Honey loops cereal Hasbro | 387 | 7,8 g | 77 g | 3,9 g |
| Avena Aveia Crunchy MERCADONA | 387 | 13 g | 66 g | 5,8 g |
| Cereais Integrais Cereais Integral E Milho Com Mel Nacional Starz | 387 | 7,7 g | 81 g | 2,5 g |
| Cereais de Trigo com Chocolate Chocolocos Pingo Doce | 387 | 9,7 g | 75 g | 4,2 g |
| Honey Rings Spar | 387 | 9,9 g | 77 g | 2,9 g |
| Cheerios cinnamon gluten free Cheerios | 387 | 8,8 g | 80 g | 6,2 g |
| Bloomies DE-VAU-GE | 387 | 9,6 g | 79 g | 2,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5901888011667. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.