Cheerios cinnamon gluten free
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Cheerios
Cheerios cinnamon gluten free indeholder 387 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 36 g (36 g) giver ca. 139 kcal.
Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (384 kcal pr. 100 g).
100 g giver 139 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 76 % af referenceindtaget for zink.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 387 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,2 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 5 % |
| Transfedt L | 0,02 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 415 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 80 g | 29 % |
| Kostfibre L | 7,8 g | 28 % |
| Sukkerarter i alt L | 31,2 g | |
| Tilsat sukker L | 30,6 g | 61 % |
| Protein L | 8,8 g | 18 % |
| Vitamin A L | 250 µg | 28 % |
| C-vitamin L | 16,7 mg | 19 % |
| Vitamin D L | 11 µg | 55 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,47 mg | 36 % |
| Niacin (B3) L | 5,6 mg | 35 % |
| Vitamin B6 L | 1,1 mg | 65 % |
| Folat (B9) L | 222 µg | 56 % |
| Vitamin B12 L | 3,3 µg | 139 % |
| Calcium L | 361 mg | 28 % |
| Jern L | 10 mg | 56 % |
| Kalium L | 396 mg | 8 % |
| Zink L | 8,3 mg | 76 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 78 %
- Fedt 14 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8,3 g)
- Kostfibre7,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 6,6 g)
- Sukkerarter31,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 23 g)
- Fedt6,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,9 g)
- Mættet fedt1,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,7 g)
- Natrium415 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 264 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2 g |
Andre bestanddele (2)
| Fiber, opløselig L | 4 g |
|---|---|
| Folinsyre L | 125 µg |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | USDA Branded | Open Food Facts |
|---|---|---|
| Kalorier | 387 kcal | 389 kcal |
| Protein | 8,8 g | 8,3 g |
| Kulhydrat | 80 g | 80,6 g |
| Fedt | 6,2 g | 5,6 g |
| Kostfibre | 7,8 g | 8,3 g |
| Sukkerarter | 31,2 g | 30,6 g |
| Natrium | 415 mg | 417 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Cheerios
- Stregkode
- 0016000162549
- Portion på emballagen
- 1 serving (36 g)
- Kategori
- Ekstruderede kornprodukter
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
whole grain oats, sugar, canola oil, corn starch, brown sugar syrup, corn syrup, cinnamon, salt, tripotassium phosphate, caramel color, natural flavor. vitamin e (mixed tocopherols) added to preserve freshness. vitamins and minerals: calcium carbonate, vitamin c (sodium ascorbate), iron and zinc (mineral nutrients), a b vitamin (niacinamide), vitamin b (pyridoxine hydrochloride), vitamin b, (thiamin mononitrate), vitamin a (palmitate), vitamin b2 (riboflavin), a b vitamin (folic acid), vitamin b12, vitamin d3.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreSukkerRapsfrøolieKanelSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Multigrain Meteors Tesco | 387 | 10,9 g | 73,3 g | 4,2 g |
| Miami Leosie Miami | 387 | 10 g | 74 g | 4,3 g |
| Honey loops cereal Hasbro | 387 | 7,8 g | 77 g | 3,9 g |
| Avena Aveia Crunchy MERCADONA | 387 | 13 g | 66 g | 5,8 g |
| Cereais Integrais Cereais Integral E Milho Com Mel Nacional Starz | 387 | 7,7 g | 81 g | 2,5 g |
| Cereais de Trigo com Chocolate Chocolocos Pingo Doce | 387 | 9,7 g | 75 g | 4,2 g |
| Honey Rings Spar | 387 | 9,9 g | 77 g | 2,9 g |
| Bloomies DE-VAU-GE | 387 | 9,6 g | 79 g | 2,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2716626. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. august 2024. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0016000162549. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.