Linseneintopf
Emballeret produkt Suppe og saucer REWE Bio
Linseneintopf indeholder 64 kcal pr. 100 g. Serving, 800 g (800 g) giver ca. 512 kcal.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (67 kcal pr. 100 g).
100 g giver 28 % af referenceindtaget for kobber, 20 % af referenceindtaget for mangan og 13 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 64 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 352 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,6 g | 3 % |
| Kostfibre L | 3,2 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,2 g | 6 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,9 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,69 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,01 mg | 0,8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,003 mg | 0,3 % |
| Niacin (B3) L | 0,21 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,068 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folat (B9) L | 4,7 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 20,4 mg | 2 % |
| Jern L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnesium L | 26,7 mg | 6 % |
| Phosphor L | 112 mg | 9 % |
| Kalium L | 272 mg | 6 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,25 mg | 28 % |
| Mangan L | 0,47 mg | 20 % |
| Selen L | 0,96 µg | 2 % |
| Jod L | 8,8 µg | 6 % |
| Chlorid L | 20,8 mg | 0,9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 22 %
- Kulhydrat 60 %
- Fedt 17 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,2 gunder medianen for suppe og saucer (median 3,3 g)
- Kostfibre3,2 gover medianen for suppe og saucer (median 2,5 g)
- Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,4 g)
- Fedt1,1 gunder medianen for suppe og saucer (median 2 g)
- Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,4 g)
- Natrium352 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 243 mg)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand52,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 18,5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 76,7 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 52,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Wasser, Linsen¹ 33 %, Kartoffeln 11%, Karotten', Zwiebeln, Tomatenmark' doppelt konzentriert, Meersalz, Sonnenblumenöl, Stärke, Weizenmehl, Verdickungsmittel (Guarkernmehl¹), Rohrohrzucker', Apfelessig', Kräuter (enthält Sellerie), Gewürze¹. ¹aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Ei und Milch enthalten
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelLøgTomatSaltSolsikkeolieHvedemelSukkerEddike
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Linseneintopf REWE Bio | 64 | 3,2 g | 8,6 g | 1,1 g |
| Griechische Suppe - Linse-Tomate I. Schroeder | 65 | 2,7 g | 6,4 g | 2,7 g |
| Lentil Soup Eatiful | 65 | 3,3 g | 8,2 g | 2 g |
| Linsen Eintopf mit Kartoffeln dmBio | 62 | 3,3 g | 8,4 g | 1 g |
| Ezogelin Soup Legurme | 62 | 1,9 g | 6,4 g | 3,2 g |
| Lentil soup Verde Valle | 61 | 4,1 g | 10,2 g | 0,41 g |
| Lentil & Smoked Bacon New Covent Garden Soup Co | 61 | 5 g | 5,7 g | 1,7 g |
| Spiced Chickpea Bowl Campbells | 67 | 3,2 g | 12,1 g | 0,63 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Linseneintopf?
100 g Linseneintopf har 64 kcal. Serving, 800 g (800 g): ca. 512 kcal.
Hvor meget protein er der i Linseneintopf?
Linseneintopf indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25,6 g i serving, 800 g (800 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det under medianen (median 3,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Linseneintopf?
Linseneintopf har 8,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Linseneintopf?
Linseneintopf indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Linseneintopf?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (28 % DV), mangan (20 % DV), Vitamin B6 (13 % DV) og jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Linseneintopf?
100 g indeholder 352 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 19. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4337256983945. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.