Fondant Bio Chocolat

Emballeret produkt Sweets og Desserter Terra Cérès

Fondant Bio Chocolat indeholder 481 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 421 kcal pr. 100 g på tværs af 59 produkter.

100 g giver 62 % af referenceindtaget for Vitamin E, 53 % af referenceindtaget for kobber og 39 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fondant Bio Chocolat fra Terra Cérès, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
481kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
40,2 gkulhydrat
33,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 481 kcal
Fedt i alt L 33,3 g 43 %
Mættet fedt L 13,5 g 68 %
Kolesterol L 1,4 mg 0,5 %
Natrium L 158 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 40,2 g 15 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 32,9 g
Tilsat sukker L 30,7 g 61 %
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin A L 2,5 µg0,3 %
C-vitamin L 1 mg1 %
Vitamin D L 0,54 µg3 %
Vitamin E L 9,3 mg62 %
Thiamin (B1) L 0,081 mg7 %
Riboflavin (B2) L 0,14 mg11 %
Niacin (B3) L 0,24 mg1 %
Pantothensyre (B5) L 0,31 mg6 %
Vitamin B6 L 0,029 mg2 %
Folat (B9) L 20,4 µg5 %
Vitamin B12 L 0,1 µg4 %
Calcium L 20,7 mg2 %
Jern L 3,1 mg17 %
Magnesium L 67,7 mg16 %
Phosphor L 122 mg10 %
Kalium L 314 mg7 %
Zink L 1,1 mg10 %
Kobber L 0,48 mg53 %
Mangan L 0,9 mg39 %
Selen L 9,2 µg17 %
Jod L 5,7 µg4 %
Chlorid L 8 mg0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 63 %481kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E62 %Kobber53 %Mangan39 %Jern17 %Selen17 %Magnesium16 %Riboflavin (B2)11 %Phosphor10 %Zink10 %Thiamin (B1)7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,7 g)
  • Kostfibre4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,8 g)
  • Sukkerarter32,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 33,1 g)
  • Fedt33,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 25 g)
  • Mættet fedt13,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 14 g)
  • Natrium158 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 58 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,98 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand39,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L8 g
Polyumættet fedt L9,3 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L8,8 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,005 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,012 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,033 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L9,2 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2,9 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L39,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Terra Cérès
Stregkode
0744406030888
Mængde
170 g
Kategori
fondant-au-chocolat
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chocolat noir 60% 24% (masse de cacao", sucre de canne", beurre de cacao", extrait de vanille"), sucre de canne" équitable, blanc d'œuf", huile de tournesol", noix de coco", farine de riz", purée de pomme", eau, sel de Guérande, farine de guar". *issus de l'agriculture biologique

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerÆgSolsikkeolieRisÆbleSaltKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Le gâteau fondant Gü 474 4,7 g 45 g 30 g
Les Surgelés - Fondant au Chocolat Lidl 472 4,9 g 40,4 g 31,8 g
2 fondants au chocolat Delhaize 492 6,4 g 39,9 g 34,1 g
Fondant au chocolat Les desserts du crémier 462 5,7 g 37 g 32 g
Fondant au chocolat Carrefour 504 7,4 g 50 g 30 g
Fondant au chocolat Sans marque 456 5,7 g 53 g 24 g
Le vrai fondant Michel et Augustin 455 5,7 g 49 g 26 g
Fondant au Chocolat Chef Select To Go 455 5 g 42 g 29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0744406030888. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fondant Bio Chocolat?

100 g Fondant Bio Chocolat har 481 kcal.

Hvor meget protein er der i Fondant Bio Chocolat?

Fondant Bio Chocolat indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fondant Bio Chocolat?

Fondant Bio Chocolat har 40,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 32,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fondant Bio Chocolat?

Fondant Bio Chocolat indeholder 33,3 g fedt pr. 100 g, heraf 13,5 g mættet (68 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fondant Bio Chocolat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (62 % DV), kobber (53 % DV), mangan (39 % DV), jern (17 % DV) og selen (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fondant Bio Chocolat?

100 g indeholder 158 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.