Encornet géant A L'AIL ET PERSIL
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Carrefour
Encornet géant A L'AIL ET PERSIL indeholder 277 kcal pr. 100 g.
Omkring 82 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 0,9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 157 kcal pr. 100 g på tværs af 64 produkter.
100 g giver 85 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 58 % af referenceindtaget for Vitamin E og 32 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 277 kcal | |
| Fedt i alt L | 25 g | 32 % |
| Mættet fedt L | 2,9 g | 15 % |
| Kolesterol L | 161 mg | 54 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,6 g | 0,2 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
| Vitamin A L | 1,3 µg | 0,1 % |
| C-vitamin L | 4 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0,26 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 8,6 mg | 58 % |
| Thiamin (B1) L | 0,017 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,022 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 1 mg | 6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,08 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 8,2 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 2 µg | 85 % |
| Calcium L | 12,9 mg | 1 % |
| Jern L | 0,18 mg | 1 % |
| Magnesium L | 29,4 mg | 7 % |
| Phosphor L | 111 mg | 9 % |
| Kalium L | 159 mg | 3 % |
| Zink L | 0,76 mg | 7 % |
| Kobber L | 0,1 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,048 mg | 2 % |
| Selen L | 17,8 µg | 32 % |
| Jod L | 19,1 µg | 13 % |
| Chlorid L | 284 mg | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 0,9 %
- Fedt 82 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 13 g)
- Kostfibre0,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,02 g)
- Sukkerarter0,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,003 g)
- Fedt25 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,8 g)
- Mættet fedt2,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,1 g)
- Natrium400 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 424 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand55,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 14 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 5,6 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,005 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,079 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,18 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,25 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 5 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 55,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 55,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,003 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Carrefour
- Stregkode
- 3523680513112
- Mængde
- 120 g
- Kategori
- Tiarmet blæksprutte
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
_Encornets_ géants 65% (Dosidicus gigas), huiles végétales (tournesol, olive), vinaigre d'alcool, ail 2%, persil déshydraté 1%, sel, poivre, acidifiants: E330, E331, E500 Peut contenir des trace de: crustacés, sulfites, gluten, graines de sésame, lait, œuf, poissons, moutarde.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: EddikeHvidløgSaltMælkÆgSolsikkeolieOlivenolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Best Price Soft Shredded Smoked Squid Topvalu | 280 | 34 g | 33 g | 1 g |
| Beignets au Calmar Morue France Cuisine | 281 | 6,2 g | 30,9 g | 15 g |
| Calmars persil & ail Miti | 304 | 9,4 g | 1,3 g | 29 g |
| Calmars ail & persil - 120g - Frais Miti | 304 | 9,4 g | 1,3 g | 29 g |
| ปลาหมึกอบนิ่มปรุงรส GoMuc | 250 | 33,3 g | 33,3 g | 0 g |
| Calamares Vigilante | 246 | 9,7 g | 0 g | 23 g |
| Calamares en salsa americana Calvo | 243 | 15 g | 6,9 g | 17 g |
| Trozos de Pota en aceite de girasol Gourmet | 241 | 24,6 g | 0,9 g | 15,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3523680513112. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.