| Ris, hvide, kogt, ikke tilsat fedt Cooked |
129 |
2,7 g |
28 g |
0,28 g |
| Ris, hvide, kogt, NS med hensyn til fedt Cooked |
129 |
2,7 g |
28 g |
0,28 g |
| Ris, hvide, kogt med fedt, Puerto Rican stil Cooked |
200 |
2,8 g |
31,9 g |
6,3 g |
| Ris, hvide, glutinerende, uberiget, kogt Cooked |
97 |
2 g |
21,1 g |
0,19 g |
| Ris, hvide, glutinerende, uberiget, ikke kogt Raw |
370 |
6,8 g |
81,7 g |
0,55 g |
| Ris, hvide, langkornet ris, skoldet, beriget, kogt Cooked |
123 |
2,9 g |
26,1 g |
0,37 g |
| Ris, hvide, langkornet ris, skoldet, beriget, tørt Dried or dry |
374 |
7,5 g |
80,9 g |
1 g |
| Ris, hvide, langkornet ris, skoldet, uberiget, kogt Cooked |
123 |
2,9 g |
26,1 g |
0,37 g |
| Ris, hvide, langkornet ris, skoldet, uberiget, tørt Dried or dry |
374 |
7,5 g |
80,9 g |
1 g |
| Ris, hvide, langkornet ris, forkogte eller øjeblikkelige, beriget, tørt Dried or dry |
380 |
7,8 g |
82,3 g |
0,94 g |
| Ris, hvide, langkornet ris, forkogte eller øjeblikkelige, beriget, tilberedt |
124 |
2,2 g |
26,8 g |
0,5 g |
| Ris, hvide, langkornet ris, almindelig, kogt, beriget, med salt Cooked |
130 |
2,7 g |
28,2 g |
0,28 g |
| Ris, hvide, langkornet ris, almindelig, kogt, uberiget, med salt Cooked |
130 |
2,7 g |
28,2 g |
0,28 g |
| Ris, hvide, langkornet ris, almindelig, rå, beriget Raw |
365 |
7,1 g |
80 g |
0,66 g |
| Ris, hvide, langkornet ris, almindelig, rå, uberiget Raw |
365 |
7,1 g |
80 g |
0,66 g |
| Ris, hvide, langkornet ris, almindelig, uberiget, kogt uden salt Cooked |
130 |
2,7 g |
28,2 g |
0,28 g |
| Ris, hvide, langkornet ris, uberiget, rå Raw |
370 |
7 g |
80,3 g |
1 g |
| Ris, hvide, middelkornet, kogt, uberiget Cooked |
130 |
2,4 g |
28,6 g |
0,21 g |
| Ris, hvide, middelkornet, beriget, kogt Cooked |
130 |
2,4 g |
28,6 g |
0,21 g |
| Ris, hvide, middelkornet, rå, beriget Raw |
360 |
6,6 g |
79,3 g |
0,58 g |
| Ris, hvide, middelkornet, rå, uberiget Raw |
360 |
6,6 g |
79,3 g |
0,58 g |
| Ris, hvide, puffed |
371 |
6,9 g |
83,6 g |
0,97 g |
| Ris, hvide, short-corn, kogt, uberiget Cooked |
130 |
2,4 g |
28,7 g |
0,19 g |
| Ris, hvide, short-corn, beriget, kogt Cooked |
130 |
2,4 g |
28,7 g |
0,19 g |
| Ris, hvide, short-corn, beriget, ikke kogt Raw |
358 |
6,5 g |
79,2 g |
0,52 g |
| Ris, hvide, short-corn, rå, uberiget Raw |
358 |
6,5 g |
79,2 g |
0,52 g |
| Ris, hvide, dampet, Kinesisk restaurant Cooked |
151 |
3,2 g |
33,9 g |
0,27 g |
| Ris, hvide, med gulerødder og mørkegrønne grøntsager, tilsat fedt |
124 |
2,4 g |
22,5 g |
2,4 g |
| Ris, hvide, med gulerødder og mørkegrønne grøntsager, ikke tilsat fedt |
107 |
2,4 g |
23 g |
0,28 g |
| Ris, hvide, med gulerødder og mørkegrønne grøntsager, NS med hensyn til fedt |
124 |
2,4 g |
22,5 g |
2,4 g |
| Ris, hvide, med gulerødder og tomater og / eller tomatbaseret sauce, tilsat fedt |
114 |
2,1 g |
20,9 g |
2,3 g |
| Ris, hvide, med gulerødder og tomater og / eller tomatbaseret sauce, ikke tilsat fedt |
98 |
2,1 g |
21,3 g |
0,26 g |
| Ris, hvide, med gulerødder og tomater og / eller tomatbaseret sauce, NS med hensyn til fedt |
114 |
2,1 g |
20,9 g |
2,3 g |
| Ris, hvide, med gulerødder, krydderier i form af frugter, og tomater og / eller tomatbaseret sauce, tilsat fedt |
118 |
2,3 g |
21,4 g |
2,4 g |
| Ris, hvide, med gulerødder, krydderier i form af frugter, og tomater og / eller tomatbaseret sauce, ikke tilsat fedt |
101 |
2,3 g |
21,8 g |
0,27 g |
| Ris, hvide, med gulerødder, krydderier i form af frugter, og tomater og / eller tomatbaseret sauce, NS med hensyn til fedt |
115 |
2,3 g |
20,8 g |
2,3 g |
| Ris, hvide, med gulerødder, tilsat fedt |
123 |
2,2 g |
22,6 g |
2,4 g |
| Ris, hvide, med gulerødder, ikke tilsat fedt |
106 |
2,2 g |
23,1 g |
0,25 g |
| Ris, hvide, med gulerødder, NS med hensyn til fedt |
123 |
2,2 g |
22,6 g |
2,4 g |
| Ris, hvide, med ost og / eller flødebaseret sauce, tilsat fedt |
166 |
5,2 g |
20 g |
7 g |
| Ris, hvide, med ost og / eller flødebaseret sauce, ikke tilsat fedt |
152 |
5,3 g |
20,4 g |
5,2 g |
| Ris, hvide, med ost og / eller flødebaseret sauce, NS med hensyn til fedt |
166 |
5,2 g |
20 g |
7 g |
| Ris, hvide, med majs, tilsat fedt |
134 |
2,6 g |
25,2 g |
2,5 g |
| Ris, hvide, med majs, ikke tilsat fedt |
117 |
2,6 g |
25,8 g |
0,38 g |
| Ris, hvide, med majs, NS med hensyn til fedt |
134 |
2,6 g |
25,2 g |
2,5 g |
| Ris, hvide, med mørkegrønne grøntsager og tomater og / eller tomatbaseret sauce, tilsat fedt |
115 |
2,3 g |
20,8 g |
2,3 g |
| Ris, hvide, med mørkegrønne grøntsager og tomater og / eller tomatbaseret sauce, ikke tilsat fedt |
99 |
2,3 g |
21,2 g |
0,28 g |
| Ris, hvide, med mørkegrønne grøntsager og tomater og / eller tomatbaseret sauce, NS med hensyn til fedt |
115 |
2,3 g |
20,8 g |
2,3 g |
| Ris, hvide, med mørkegrønne grøntsager, tilsat fedt |
125 |
2,6 g |
22,2 g |
2,5 g |
| Ris, hvide, med mørkegrønne grøntsager, ikke tilsat fedt |
107 |
2,7 g |
22,7 g |
0,3 g |
| Ris, hvide, med mørkegrønne grøntsager, NS med hensyn til fedt |
125 |
2,6 g |
22,2 g |
2,5 g |
| Ris, hvide, med sovs, tilsat fedt |
117 |
2 g |
20 g |
3 g |
| Ris, hvide, med sovs, ikke tilsat fedt |
102 |
2 g |
20,4 g |
1,1 g |
| Ris, hvide, med sovs, NS med hensyn til fedt |
117 |
2 g |
20 g |
3 g |
| Ris, hvide, med linser, tilsat fedt |
150 |
5,5 g |
21,4 g |
4,8 g |
| Ris, hvide, med linser, ikke tilsat fedt |
115 |
5,8 g |
22,4 g |
0,33 g |
| Ris, hvide, med linser, NS med hensyn til fedt |
150 |
5,5 g |
21,4 g |
4,8 g |
| Ris, hvide, med andre grøntsager, tilsat fedt |
124 |
2,3 g |
22,7 g |
2,4 g |
| Ris, hvide, med andre grøntsager, ikke tilsat fedt |
107 |
2,4 g |
23,2 g |
0,26 g |
| Ris, hvide, med andre grøntsager, NS med hensyn til fedt |
124 |
2,3 g |
22,7 g |
2,4 g |
| Ris, hvide, med ærter og gulerødder, tilsat fedt |
128 |
2,7 g |
23,2 g |
2,5 g |
| Ris, hvide, med ærter og gulerødder, ikke tilsat fedt |
111 |
2,8 g |
23,8 g |
0,3 g |
| Ris, hvide, med ærter og gulerødder, NS med hensyn til fedt |
128 |
2,7 g |
23,2 g |
2,5 g |
| Ris, hvide, med ærter, tilsat fedt |
133 |
3,2 g |
24 g |
2,4 g |
| Ris, hvide, med ærter, ikke tilsat fedt |
116 |
3,3 g |
24,6 g |
0,28 g |
| Ris, hvide, med ærter, NS med hensyn til fedt |
133 |
3,2 g |
24 g |
2,4 g |
| Ris, hvide, med sojabaseret sauce, tilsat fedt |
117 |
2 g |
21,5 g |
2,2 g |
| Ris, hvide, med sojabaseret sauce, ikke tilsat fedt |
101 |
2,1 g |
21,9 g |
0,28 g |
| Ris, hvide, med sojabaseret sauce, NS med hensyn til fedt |
117 |
2 g |
21,5 g |
2,2 g |
| Ris, hvide, med tomater og / eller tomatbaseret sauce, tilsat fedt |
107 |
2 g |
19,4 g |
2,2 g |
| Ris, hvide, med tomater og / eller tomatbaseret sauce, ikke tilsat fedt |
91 |
2 g |
19,8 g |
0,27 g |
| Ris, hvide, med tomater og / eller tomatbaseret sauce, NS med hensyn til fedt |
107 |
2 g |
19,4 g |
2,2 g |
| Ris, hvide, med grøntsager og sovs, tilsat fedt |
107 |
2,2 g |
18,6 g |
2,4 g |
| Ris, hvide, med grøntsager og sovs, ikke tilsat fedt |
95 |
2,2 g |
18,9 g |
0,88 g |
| Ris, hvide, med grøntsager og sovs, NS med hensyn til fedt |
107 |
2,2 g |
18,6 g |
2,4 g |
| Ris, hvide, med grøntsager, ost og / eller flødebaseret sauce, tilsat fedt |
146 |
4,7 g |
18,6 g |
5,7 g |
| Ris, hvide, med grøntsager, ost og / eller flødebaseret sauce, ikke tilsat fedt |
134 |
4,8 g |
18,9 g |
4,2 g |
| Ris, hvide, med grøntsager, ost og / eller flødebaseret sauce, NS med hensyn til fedt |
146 |
4,7 g |
18,6 g |
5,7 g |
| Ris, hvide, med grøntsager, sojabaseret sauce, tilsat fedt |
106 |
2,2 g |
19,8 g |
1,8 g |
| Ris, hvide, med grøntsager, sojabaseret sauce, ikke tilsat fedt |
94 |
2,2 g |
20,1 g |
0,26 g |
| Ris, hvide, med grøntsager, sojabaseret sauce, NS med hensyn til fedt |
106 |
2,2 g |
19,8 g |
1,8 g |
| Ris, vild, 100%, kogt, tilsat fedt Cooked |
122 |
3,9 g |
20,6 g |
3,1 g |
| Ris, vild, 100%, kogt, ikke tilsat fedt Cooked |
100 |
4 g |
21,2 g |
0,34 g |
| Ris, vild, 100%, kogt, NS med hensyn til fedt Cooked |
122 |
3,9 g |
20,6 g |
3,1 g |
| Ris med rosiner |
162 |
2,7 g |
32,1 g |
2,6 g |
| Ris med spansk pølse, Puerto Rican stil |
289 |
8,4 g |
32,4 g |
13,6 g |
| Ris med blæksprutte, Puerto Rican stil |
264 |
8,9 g |
29,3 g |
11,8 g |
| Ris med johannesbrød, Puerto Rican stil Cooked |
138 |
3,7 g |
23 g |
3,2 g |
| Ris med vienna-pølse, Puerto Rican stil |
269 |
6,5 g |
33,5 g |
11,6 g |
| Ripe plantain meat pie, Puerto Rican stil |
315 |
12,8 g |
22 g |
20,2 g |
| Roastbeef, deli stil, færdigpakkede varer, udskåret |
115 |
18,6 g |
0,64 g |
3,7 g |
| Roastbeef sandwich på hvede |
192 |
14,9 g |
23,8 g |
3,8 g |
| Roastbeef sandwich på hvede, med ost |
217 |
15,7 g |
20,9 g |
7,6 g |
| Roastbeef sandwich på hvid |
194 |
13,9 g |
25,8 g |
3,6 g |
| Roastbeef sandwich på hvid, med ost |
219 |
14,9 g |
22,6 g |
7,4 g |
| Spredning af roastbeef |
223 |
15,3 g |
3,7 g |
16,3 g |
| Rob Roy |
212 |
0,05 g |
3,6 g |
0 g |
| Rul, klid, NS for klidtype |
263 |
9,6 g |
44,6 g |
6 g |
| Rul, ost |
315 |
11,5 g |
49,6 g |
7,9 g |
| Rul, diæt |
272 |
10,8 g |
51,9 g |
2,4 g |
| Rul, æg brød |
287 |
9,5 g |
47,8 g |
6 g |
| Rul, Fransk eller Wien |
272 |
10,8 g |
51,9 g |
2,4 g |
| Rul, hvidløg |
309 |
10,8 g |
51,9 g |
6,4 g |
| Rul, glutenfri |
239 |
3,3 g |
50,5 g |
2,7 g |
| Rul, hård, NS med hensyn til større mel |
293 |
9,9 g |
52,7 g |
4,3 g |
| Rul, Mexicansk, bolillo |
318 |
10,6 g |
55,8 g |
5,8 g |
| Rul, multigrain |
263 |
9,6 g |
44,6 g |
6 g |
| Rul, multigrain, hamburgerbolle |
263 |
9,6 g |
44,6 g |
6 g |
| Rul, multigrain, hotdog-bolle |
263 |
9,6 g |
44,6 g |
6 g |
| Rul, NS med hensyn til større mel |
279 |
9,8 g |
50,1 g |
3,9 g |
| Rul, havregryn |
269 |
8,4 g |
48,5 g |
4,4 g |
| Rul, rug |
259 |
8,5 g |
48,3 g |
3,3 g |
| Ruller, middag, æg |
307 |
9,5 g |
52 g |
6,4 g |
| Ruller, middag, havreklid |
236 |
9,5 g |
40,2 g |
4,6 g |
| Ruller, middag, almindelig, kommercielt tilberedt (herunder brun- og serverings) |
310 |
10,9 g |
52 g |
6,5 g |
| Ruller, middag, almindelig, tilberedt på basis af opskriften, fremstillet af mælk med lavt fedtindhold (2%) |
316 |
8,5 g |
53,4 g |
7,3 g |
| Ruller, middag, rug |
286 |
10,3 g |
53,1 g |
3,4 g |
| Ruller, middag, sødt |
321 |
10 g |
53,6 g |
7,4 g |
| Ruller, middag, hvede |
273 |
8,6 g |
46 g |
6,3 g |
| Ruller, middag, hele hvede |
266 |
8,7 g |
51,1 g |
4,7 g |