Grønsager: Nutrition Facts and Calorie Chart

Rå og kogte grøntsager, bladgrøntsager, rødder, knolde og vegetabilske produkter.

FoodFactly lists 1.402 generic grønsager and 31.122 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 49 kcal; half of them fall between 28 kcal and 97 kcal. Median protein is 2,1 g per 100 g.

Subcategories

Frosne grøntsager 1.302Grøntsager på dåse 1.253Tomater 992Grøntsager og grøntsagsprodukter 873salater 541Blandet grøntsag 495Tilberedte salater 313Majsflager 291Tomater i konserves 241Tomat Ketchup 210Kartofler 201Tomatpasta 178Kartoffelgnocchi 169Gulerødder 164Oliven 148Grøntsagsbaserede fødevarer 138Andre grøntsager og blandinger 135Frosne fødevarer 131Tørrede tomater 106Pommes frites, frosset 101Grønne pestoer 99Grøntsager fra Spanien 99Majs 85Hoved- og pluksalat 83Broccoli 78Kartofler, mosede 76Drueagurker 73Frosset broccoli 72Friske, blandede grøntsager 71Bønner (med bælg) 69Svampe 63Spinat 62Blandinger af grøntsager, frosne 62Agurker 61Havekartofler 60Majsstivelse 59Kartoffelmos og hvide kartoffelblandinger 56Friske grøntsager 54Pickles 54Plante-baserede pickles 54Tomatpuréer 53Grønne oliven 51Svampe, friske 51Kosttilskud 49Trænede tomater 49Tomater, friske 45Tilberedte grøntsager 45Andre mørkegrønne grøntsager 44Pommes frites og andre friturestegte hvide kartofler 44Friske kartofler, frosne 44Oliven med fyld 43Kartoffelsalat 42Grønne pillede oliven 41Majs, kantet 40Tomater, afskallede 39Andre stivelsesholdige grøntsager 39Grønsager (friske) 39Picklede løg 38Abrikoser 38Cucurbitae med spiselig skræl 37

All grønsager

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Kartoffelsalat med æg, fremstillet med cremet dressing 142 2,9 g 14,9 g 7,9 g
Kartoffelsalat med æg, fremstillet med italiensk dressing 114 2,8 g 15,8 g 4,4 g
Kartoffelsalat med æg, lavet med let cremet dressing 102 3 g 15 g 3,5 g
Kartoffelsalat med æg, fremstillet med let italiensk dressing 94 2,8 g 15,5 g 2,4 g
Kartoffelsalat med æg, lavet med let mayonnaise 111 2,7 g 15,1 g 4,5 g
Kartoffelsalat med æg, lavet med let mayonnaise- type salatdressing 111 2,7 g 15,1 g 4,5 g
Kartoffelsalat med æg, lavet med mayonnaise 157 2 g 16,2 g 9,4 g
Kartoffelsalat med æg, lavet med mayonnaise- type salatdressing 112 2,8 g 15,9 g 4,3 g
Kartoffel, skolloppet, fra tør blanding Dried or dry 169 6,9 g 13,5 g 9,8 g
Kartoffel, skolloppet, fra tør blanding, med kød Dried or dry 167 7,3 g 13,1 g 9,6 g
Kartoffel, skolloppet, fra fastfood eller restaurant 206 6,7 g 13 g 14,3 g
Kartoffel, skolloppet, fra friske Raw 168 7,1 g 13,5 g 9,6 g
Kartoffel, skolloppet, fra friske, med kød Raw 173 7,4 g 12,9 g 10,4 g
Kartoffel, skolloppet, NFS 168 7,1 g 13,5 g 9,6 g
Kartoffel, skolloppet, ready- to- heat 178 6,8 g 13,3 g 11 g
Kartoffel, skolloppet, ready- to- heat, med kød 183 7,1 g 12,7 g 11,6 g
Kartoffelskind, NFS 199 6,1 g 16,3 g 12,4 g
Kartoffelskind, med ost 199 6,1 g 16,3 g 12,4 g
Kartoffelskind, med ost og bacon 215 7,6 g 15,5 g 13,7 g
Kartoffelskind uden topping 151 2,1 g 19,5 g 7,5 g
Kartoffeltætter, fast food / restaurant 236 1,9 g 24,3 g 15,4 g
Kartoffeltætter, fra friske, stegte eller bagte Cooked 237 1,9 g 24,4 g 15,5 g
Kartoffeltætter, frosset, bagt Cooked 187 2 g 26,1 g 9,2 g
Kartoffeltætter, frosset, friturestegt Cooked 237 1,9 g 24,4 g 15,5 g
Kartoffeltætter, frosset, NS med hensyn til stegt eller bagt Cooked 237 1,9 g 24,4 g 15,5 g
Kartoffeltætter, NFS 237 1,9 g 24,4 g 15,5 g
Kartoffeltætter, skole 166 2 g 19,3 g 9,2 g
Kartoffelkiler, frosset Frozen 129 2,7 g 25,5 g 2,2 g
Kartoffel, hvide, kød og hud, rå Raw 69 1,7 g 15,7 g 0,1 g
Græskar, dåse, uden salt Canned 34 1,1 g 8,1 g 0,28 g
Græskar, dåse, med salt Canned 34 1,1 g 8,1 g 0,28 g
Græskar, kogt, kogt, drænet, uden salt Cooked 20 0,72 g 4,9 g 0,07 g
Græskar, kogt, kogt, drænet, med salt Cooked 18 0,72 g 4,3 g 0,07 g
Græskarblomster, kogt, kogt, drænet, uden salt Cooked 15 1,1 g 3,3 g 0,08 g
Græskar, blomster, kogt, kogt, drænet, med salt Cooked 15 1,1 g 3,2 g 0,08 g
Græskarblomster, rå Raw 15 1 g 3,3 g 0,07 g
Græskarblade, kogt, kogt, drænet, uden salt Cooked 21 2,7 g 3,4 g 0,22 g
Græskarblade, kogt, kogt, drænet, med salt Cooked 21 2,7 g 3,4 g 0,22 g
Græskarblade, rå Raw 19 3,2 g 2,3 g 0,4 g
Græskartærteblanding, dåse Canned 104 1,1 g 26,4 g 0,13 g
Græskar, rå Raw 26 1 g 6,5 g 0,1 g
Purslan, kogt, kogt, drænet, uden salt Cooked 18 1,5 g 3,6 g 0,19 g
Purslan, kogt, kogt, drænet, med salt Cooked 18 1,5 g 3,6 g 0,19 g
Purslan, rå Raw 20 2 g 3,4 g 0,36 g
Radicchio, rå Raw 23 1,4 g 4,5 g 0,25 g
Radiser 16 0,68 g 3,4 g 0,1 g
Radiser, hawaiiansk stil, picklede 28 1,1 g 5,2 g 0,3 g
Radiser, orientalsk, kogt, kogt, drænet, uden salt Cooked 17 0,67 g 3,4 g 0,24 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.