Grønsager: Nutrition Facts and Calorie Chart

Rå og kogte grøntsager, bladgrøntsager, rødder, knolde og vegetabilske produkter.

FoodFactly lists 1.402 generic grønsager and 31.122 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 49 kcal; half of them fall between 28 kcal and 97 kcal. Median protein is 2,1 g per 100 g.

Subcategories

Frosne grøntsager 1.302Grøntsager på dåse 1.253Tomater 992Grøntsager og grøntsagsprodukter 873salater 541Blandet grøntsag 495Tilberedte salater 313Majsflager 291Tomater i konserves 241Tomat Ketchup 210Kartofler 201Tomatpasta 178Kartoffelgnocchi 169Gulerødder 164Oliven 148Grøntsagsbaserede fødevarer 138Andre grøntsager og blandinger 135Frosne fødevarer 131Tørrede tomater 106Pommes frites, frosset 101Grønne pestoer 99Grøntsager fra Spanien 99Majs 85Hoved- og pluksalat 83Broccoli 78Kartofler, mosede 76Drueagurker 73Frosset broccoli 72Friske, blandede grøntsager 71Bønner (med bælg) 69Svampe 63Spinat 62Blandinger af grøntsager, frosne 62Agurker 61Havekartofler 60Majsstivelse 59Kartoffelmos og hvide kartoffelblandinger 56Friske grøntsager 54Pickles 54Plante-baserede pickles 54Tomatpuréer 53Grønne oliven 51Svampe, friske 51Kosttilskud 49Trænede tomater 49Tomater, friske 45Tilberedte grøntsager 45Andre mørkegrønne grøntsager 44Pommes frites og andre friturestegte hvide kartofler 44Friske kartofler, frosne 44Oliven med fyld 43Kartoffelsalat 42Grønne pillede oliven 41Majs, kantet 40Tomater, afskallede 39Andre stivelsesholdige grøntsager 39Grønsager (friske) 39Picklede løg 38Abrikoser 38Cucurbitae med spiselig skræl 37

All grønsager

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Radiser, orientalsk, kogt, kogt, drænet, med salt Cooked 17 0,67 g 3,4 g 0,24 g
Radiser, orientalsk, tørret Dried or dry 271 7,9 g 63,4 g 0,72 g
Radiser, orientalsk, rå Raw 18 0,6 g 4,1 g 0,1 g
Radiser, picklede 34 0,56 g 7,7 g 0,1 g
Radiser, rå Raw 16 0,68 g 3,4 g 0,1 g
Radiser, rød, rå Raw 20 0,66 g 4,1 g 0,083 g
Radiser, hvid iche, rå Raw 14 1,1 g 2,6 g 0,1 g
Radisefrø, spirede, rå Raw 43 3,8 g 3,6 g 2,5 g
Ratatouille 67 1,1 g 5,8 g 4,7 g
Rå grøntsager, NFS Raw 30 1,2 g 5,8 g 0,26 g
Krydderier i form af knopper, rå Raw 26 0,99 g 6 g 0,3 g
Relish, korn 111 1,7 g 25,7 g 0,91 g
Relish, pickle 130 0,37 g 35,1 g 0,47 g
Salatsennep / rucola, rå Raw 17 1,2 g 3,3 g 0,3 g
Salatsennep / rucola, rå Raw 21 0,98 g 4,1 g 0,07 g
Rutabagagreece _ prefectures. kgm, kogt Cooked 63 1,1 g 9 g 2,9 g
Rutabagagreece _ prefectures. kgm, skrællet, rå Raw n/a 0,89 g n/a n/a
RutabagaCity in Italy, kogt, kogt, drænet, uden salt Cooked 30 0,93 g 6,8 g 0,18 g
RutabagaCity in Italy, kogt, kogt, drænet, med salt Cooked 30 0,93 g 6,8 g 0,18 g
RutabagaCity in Italy, rå Raw 37 1,1 g 8,6 g 0,16 g
Salsaworld. kgm, NFS 34 1,4 g 6,7 g 0,19 g
Salsaworld. kgm, pico de gallo 17 0,71 g 3,7 g 0,14 g
Salsaworld. kgm, rød 34 1,4 g 6,7 g 0,19 g
Salsaworld. kgm, rød, hjemmelavet 34 1,4 g 6,7 g 0,19 g
Havrerod, kogt Cooked 89 2,7 g 14,9 g 2,7 g
Havrerod, kogt, kogt, drænet, uden salt Cooked 68 2,7 g 15,4 g 0,17 g
Havrerod, kogt, kogt, drænet, med salt Cooked 68 2,7 g 15,4 g 0,17 g
Havrerod, (vegetabilsk østers), rå Raw 82 3,3 g 18,6 g 0,2 g
Sambar, grøntsagssafter 86 4,3 g 11,8 g 2,7 g
Sauerkraut Formand 40 0,9 g 4,2 g 2,5 g
Sauerkraut Formand, dåse, faste stoffer og væsker Canned 19 0,91 g 4,3 g 0,14 g
Tang, agar, tørret Dried or dry 306 6,2 g 80,9 g 0,3 g
Tang, agar, rå Raw 26 0,54 g 6,8 g 0,03 g
Tang, Canadian Cultivated EMI- TSUNOMATA, tørt Dried or dry 259 15,3 g 46,2 g 1,4 g
Tang, Canadian Cultivated EMI- TSUNOMATA, rehydreret 31 1,9 g 5,6 g 0,17 g
Tang, kogt, tilsat fedt Cooked 63 3,4 g 7,7 g 3,1 g
Tang, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 41 3,5 g 7,9 g 0,49 g
Tang, irishmoss, rå Raw 49 1,5 g 12,3 g 0,16 g
Tang, unit synonyms for matching user input, rå Raw 43 1,7 g 9,6 g 0,56 g
Tang, laver, rå Raw 35 5,8 g 5,1 g 0,28 g
Tang, picklede 54 2,9 g 11,4 g 0,42 g
Tang, rå Raw 41 3,5 g 7,9 g 0,49 g
Tang, spirulina, tørret Dried or dry 290 57,5 g 23,9 g 7,7 g
Tang, spirulina, rå Raw 26 5,9 g 2,4 g 0,39 g
Tang, wakam, rå Raw 45 3 g 9,1 g 0,64 g
Sesbanablomst, kogt, dampet, uden salt Cooked 22 1,1 g 5,2 g 0,05 g
Sesbanablomst, kogt, dampet, med salt Cooked 21 1,1 g 5,1 g 0,05 g
Sesbanablomst, rå Raw 27 1,3 g 6,7 g 0,04 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.