Andre stivelsesholdige grøntsager

FoodFactly lists 39 generic andre stivelsesholdige grøntsager with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 102 kcal; half of them fall between 91 kcal and 123 kcal. Median protein is 4,4 g per 100 g.

Highest protein

  1. Grøn plantae med knipler, Puerto Rican stil 13,2 g
  2. Ærter, uden bælg, fra frossen 8,2 g
  3. Ærter, uden bælg, fra dåse 8,2 g
  4. Limabønner, fra frossen, ikke tilsat fedt 6,1 g
  5. Limabønner, fra frossen, tilsat fedt 5,9 g

Highest fiber

  1. Ærter, uden bælg, fra frossen 6,2 g
  2. Ærter, uden bælg, fra dåse 6,2 g
  3. GRØNTSAGER, friske, kogt, ikke tilsat fedt 5,9 g
  4. GRØNTSAGER, rå 5,7 g
  5. GRØNTSAGER, friske, kogt, tilsat fedt, NS for så vidt angår fedttype 5,7 g

Lowest calorie

  1. GRØNTSAGER, dåse, reduceret natrium, kogt, ikke tilsat fedt 66 kcal
  2. GRØNTSAGER, dåse, kogt, ikke tilsat fedt 68 kcal
  3. GRØNTSAGER, frosset, kogt, ikke tilsat fedt 78 kcal
  4. Chesnut af vand 78 kcal
  5. Ærter og majs, kogt, ikke tilsat fedt 79 kcal

All andre stivelsesholdige grøntsager

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Ærter, uden bælg, fra dåse Canned 150 8,2 g 22,9 g 3,2 g
Ærter, uden bælg, fra frossen Frozen 151 8,2 g 23 g 3,2 g
Brødfrugt, kogt Cooked 123 1 g 26,3 g 2,8 g
Maniok, kogt Cooked 191 1,4 g 39,6 g 3 g
Fufu 166 1,5 g 33,6 g 3 g
GRØNTSAGER, dåse, kogt, tilsat fedt, NS for så vidt angår fedttype Cooked 89 4,4 g 11 g 3,3 g
GRØNTSAGER, dåse, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 68 4,5 g 11,4 g 0,8 g
GRØNTSAGER, dåse, kogt med smør eller margarine Cooked 86 4,4 g 11 g 3 g
GRØNTSAGER, dåse, kogt med olie Cooked 92 4,3 g 11 g 3,7 g
GRØNTSAGER, dåse, reduceret natrium, kogt, tilsat fedt, NS for så vidt angår fedttype Cooked 93 3,9 g 11,8 g 3,6 g
GRØNTSAGER, dåse, reduceret natrium, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 66 4 g 12,2 g 0,38 g
GRØNTSAGER, dåse, reduceret natrium, kogt med smør eller margarine Cooked 89 3,9 g 11,8 g 3,1 g
GRØNTSAGER, dåse, reduceret natrium, kogt med olie Cooked 97 3,9 g 11,8 g 4 g
GRØNTSAGER, kogt, fra restaurant Cooked 119 5,4 g 14,3 g 4,7 g
GRØNTSAGER, friske, kogt, tilsat fedt, NS for så vidt angår fedttype Cooked 106 5,5 g 14,6 g 3,1 g
GRØNTSAGER, friske, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 84 5,6 g 15 g 0,42 g
GRØNTSAGER, friske, kogt med smør eller margarine Cooked 102 5,5 g 14,6 g 2,7 g
GRØNTSAGER, friske, kogt med olie Cooked 109 5,5 g 14,6 g 3,4 g
GRØNTSAGER, frosset, kogt, tilsat fedt, NS for så vidt angår fedttype Cooked 98 5 g 13,8 g 2,8 g
GRØNTSAGER, frosset, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 78 5,1 g 14,2 g 0,27 g
GRØNTSAGER, frosset, kogt med smør eller margarine Cooked 95 5 g 13,8 g 2,5 g
GRØNTSAGER, frosset, kogt med olie Cooked 102 5 g 13,8 g 3,2 g
GRØNTSAGER, NS med hensyn til form, kogt Cooked 98 5 g 13,8 g 2,8 g
GRØNTSAGER, rå Raw 81 5,4 g 14,4 g 0,4 g
Grøn plantae med knipler, Puerto Rican stil 358 13,2 g 27 g 22,8 g
Limabønner og majs, kogt, tilsat fedt Cooked 112 4,2 g 18,7 g 3 g
Limabønner og majs, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 92 4,3 g 19,2 g 0,5 g
Limabønner, fra dåse Canned 122 5,9 g 18,6 g 2,9 g
Limabønner, fra frossen, tilsat fedt Frozen 123 5,9 g 18,7 g 2,9 g
Limabønner, fra frossen, ikke tilsat fedt Frozen 103 6,1 g 19,3 g 0,34 g
Ærter og majs, kogt, tilsat fedt Cooked 100 3,7 g 16,2 g 3 g
Ærter og majs, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 79 3,8 g 16,7 g 0,47 g
Plantain, kogt, tilsat fedt, NS for så vidt angår fedttype Cooked 141 1,3 g 30,9 g 2,9 g
Plantain, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 122 1,3 g 31,8 g 0,35 g
Plantain, kogt med smør eller margarine Cooked 138 1,3 g 30,9 g 2,5 g
Plantain, kogt med olie Cooked 144 1,3 g 30,9 g 3,2 g
Plantain, rå Raw 122 1,3 g 31,9 g 0,35 g
TaroCity in Italy, kogt Cooked 141 1,6 g 27,6 g 3 g
Chesnut af vand 78 1,4 g 19,2 g 0,09 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Grønsager.