Andre grøntsager og blandinger

FoodFactly lists 135 generic andre grøntsager og blandinger with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 46 kcal; half of them fall between 38 kcal and 65 kcal. Median protein is 2 g per 100 g.

Highest protein

  1. Bladkål, kogt 9,8 g
  2. Jaiworld. kgm, Monks mad 4,3 g
  3. Alfalfakål, rå 4 g
  4. Rosenkål, frosset, kogt, ikke tilsat fedt 3,6 g
  5. Svampe, friske, kogt, ikke tilsat fedt 3,6 g

Highest fiber

  1. AvocadoCity in Italy, rå 6,7 g
  2. Artiskokker 5,7 g
  3. Jicamazerbaijan. kgm, rå 4,9 g
  4. Ærter og gulerødder, friske, kogt, ikke tilsat fedt 4,6 g
  5. Ærter og gulerødder, kogt, NS med hensyn til form 4,4 g

Lowest calorie

  1. Radiser 16 kcal
  2. Kaktus, kogt, ikke tilsat fedt 16 kcal
  3. Kaktus, rå 16 kcal
  4. Agurk, rå 16 kcal
  5. Sommersquash, grønne, rå 17 kcal

All andre grøntsager og blandinger

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Alfalfakål, rå Raw 23 4 g 2,1 g 0,69 g
Artiskokker 53 2,9 g 12 g 0,34 g
Vårsalat / tandfri vårsalat / feldsalat, kogt, tilsat fedt Cooked 71 2 g 9,7 g 2,8 g
Vårsalat / tandfri vårsalat / feldsalat, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 50 2,1 g 9,9 g 0,3 g
Asparges, dåse, kogt, tilsat fedt, NS for så vidt angår fedttype Cooked 41 2,1 g 2,4 g 3,2 g
Asparges, dåse, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 19 2,1 g 2,5 g 0,65 g
Asparges, dåse, kogt med smør eller margarine Cooked 38 2,1 g 2,4 g 2,8 g
Asparges, dåse, kogt med olie Cooked 45 2,1 g 2,4 g 3,5 g
Asparges, friske, kogt, tilsat fedt, NS for så vidt angår fedttype Cooked 45 2,3 g 4 g 2,9 g
Asparges, friske, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 21 2,4 g 4,2 g 0,13 g
Asparges, friske, kogt med smør eller margarine Cooked 42 2,3 g 4,1 g 2,5 g
Asparges, friske, kogt med olie Cooked 49 2,3 g 4 g 3,3 g
Asparges, frosset, kogt, tilsat fedt, NS for så vidt angår fedttype Cooked 40 2,9 g 1,9 g 3 g
Asparges, frosset, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 18 2,9 g 1,9 g 0,42 g
Asparges, frosset, kogt med smør eller margarine Cooked 37 2,9 g 1,9 g 2,6 g
Asparges, frosset, kogt med olie Cooked 44 2,9 g 1,9 g 3,3 g
Asparges, NS med hensyn til form, kogt Cooked 45 2,3 g 4 g 2,9 g
AvocadoCity in Italy, rå Raw 160 2 g 8,5 g 14,7 g
Bambusskud, kogt Cooked 41 1,7 g 3,1 g 2,9 g
Bladkål, kogt Cooked 116 9,8 g 6,1 g 6,9 g
Bladkål, rå Raw 30 3 g 5,9 g 0,18 g
Rødbeder, dåse, kogt, tilsat fedt Cooked 53 0,89 g 7 g 2,7 g
Rødbeder, dåse, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 31 0,91 g 7,2 g 0,14 g
Rødbeder, dåse, reduceret natrium, kogt Cooked 53 0,84 g 6,8 g 2,8 g
Rødbeder, friske, kogt, tilsat fedt Cooked 67 1,6 g 9,7 g 2,8 g
Rødbeder, friske, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 45 1,7 g 9,9 g 0,18 g
Rødbeder, NS med hensyn til form, kogt Cooked 53 0,89 g 7 g 2,7 g
Bittermelon, kogt Cooked 41 0,82 g 4,2 g 2,7 g
Broccoflower, kogt Cooked 55 3 g 6,2 g 3 g
Broccoflower, rå Raw 31 3 g 6,1 g 0,3 g
Broccoli og blomkål, kogt, tilsat fedt Cooked 46 2,3 g 4,4 g 2,7 g
Broccoli og blomkål, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 23 2,4 g 4,5 g 0,17 g
Broccoli, blomkål og gulerødder, kogt, tilsat fedt Cooked 50 1,7 g 5,4 g 2,9 g
Broccoli, blomkål og gulerødder, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 28 1,8 g 5,6 g 0,34 g
Rosenkål, friske, kogt, tilsat fedt Cooked 67 3,4 g 9 g 3 g
Rosenkål, friske, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 45 3,5 g 9,3 g 0,31 g
Rosenkål, frosset, kogt, tilsat fedt Cooked 64 3,5 g 8,1 g 2,9 g
Rosenkål, frosset, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 42 3,6 g 8,3 g 0,39 g
Rosenkål, NS med hensyn til form, kogt Cooked 67 3,4 g 9 g 3 g
Burdock Formand, kogt Cooked 100 1,6 g 18,1 g 2,9 g
Kaktus, kogt, tilsat fedt Cooked 38 1,3 g 3,2 g 2,6 g
Kaktus, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 16 1,3 g 3,3 g 0,09 g
Kaktus, rå Raw 16 1,3 g 3,3 g 0,09 g
Blomkål, friske, kogt, tilsat fedt, NS for så vidt angår fedttype Cooked 49 1,9 g 5 g 2,9 g
Blomkål, friske, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 26 2 g 5,2 g 0,29 g
Blomkål, friske, kogt med smør eller margarine Cooked 46 2 g 5 g 2,6 g
Blomkål, friske, kogt med olie Cooked 52 1,9 g 5 g 3,3 g
Blomkål, frosset, kogt, tilsat fedt, NS for så vidt angår fedttype Cooked 41 1,6 g 3,6 g 2,8 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Grønsager.