Grønsager: Nutrition Facts and Calorie Chart

Rå og kogte grøntsager, bladgrøntsager, rødder, knolde og vegetabilske produkter.

FoodFactly lists 1.402 generic grønsager and 31.122 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 49 kcal; half of them fall between 28 kcal and 97 kcal. Median protein is 2,1 g per 100 g.

Subcategories

Frosne grøntsager 1.302Grøntsager på dåse 1.253Tomater 992Grøntsager og grøntsagsprodukter 873salater 541Blandet grøntsag 495Tilberedte salater 313Majsflager 291Tomater i konserves 241Tomat Ketchup 210Kartofler 201Tomatpasta 178Kartoffelgnocchi 169Gulerødder 164Oliven 148Grøntsagsbaserede fødevarer 138Andre grøntsager og blandinger 135Frosne fødevarer 131Tørrede tomater 106Pommes frites, frosset 101Grønne pestoer 99Grøntsager fra Spanien 99Majs 85Hoved- og pluksalat 83Broccoli 78Kartofler, mosede 76Drueagurker 73Frosset broccoli 72Friske, blandede grøntsager 71Bønner (med bælg) 69Svampe 63Spinat 62Blandinger af grøntsager, frosne 62Agurker 61Havekartofler 60Majsstivelse 59Kartoffelmos og hvide kartoffelblandinger 56Friske grøntsager 54Pickles 54Plante-baserede pickles 54Tomatpuréer 53Grønne oliven 51Svampe, friske 51Kosttilskud 49Trænede tomater 49Tomater, friske 45Tilberedte grøntsager 45Andre mørkegrønne grøntsager 44Pommes frites og andre friturestegte hvide kartofler 44Friske kartofler, frosne 44Oliven med fyld 43Kartoffelsalat 42Grønne pillede oliven 41Majs, kantet 40Tomater, afskallede 39Andre stivelsesholdige grøntsager 39Grønsager (friske) 39Picklede løg 38Abrikoser 38Cucurbitae med spiselig skræl 37

All grønsager

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Kartoffel, hash brown, fra restaurant 272 2,6 g 28,9 g 17 g
Kartoffel, hash brown, fra restaurant, med ost 295 6 g 24,5 g 19,9 g
Kartoffel, hash brown, fra skolefrokost 218 2,6 g 28,4 g 11,5 g
Kartoffel, hash brown, NFS 217 2,6 g 28,2 g 11,5 g
Kartoffel, hash brown, ready- to- heat 217 2,6 g 28,2 g 11,5 g
Kartoffel, hash brown, ready- to- heat, med ost 249 6 g 24 g 15,2 g
Kartoffel, homefritter, fra friske Raw 185 2 g 18,8 g 11,5 g
Kartoffel, homefritter, fra restaurant / fastfood 213 1,9 g 17,9 g 15,2 g
Kartoffel, homefritter, NFS 197 1,9 g 18,4 g 13 g
Kartoffel, homefritter, ready- to- heat 197 1,9 g 18,4 g 13 g
Kartoffel, homefritter, med grøntsager 173 1,7 g 15,6 g 11,8 g
Kartoffel, mossed, fra tør blanding, fremstillet med mælk Dried or dry 117 2,1 g 12,6 g 6,7 g
Kartoffel, mossed, fra tør blanding, fremstillet med mælk, med ost Dried or dry 148 4,3 g 11,5 g 9,6 g
Kartoffel, mossed, fra tør blanding, fremstillet med mælk, med sovs Dried or dry 103 1,8 g 11,2 g 5,9 g
Kartoffel, mossed, fra tør blanding, NFS Dried or dry 117 2,1 g 12,6 g 6,7 g
Kartoffel, mossed, fra fastfood 89 1,7 g 14,6 g 2,8 g
Kartoffel, mossed, fra fastfood, med sovs 81 1,5 g 12,8 g 2,8 g
Kartoffel, mossed, fra friske, fremstillet med mælk Raw 114 2,2 g 17,6 g 4,1 g
Kartoffel, mossed, fra friske, fremstillet med mælk, med ost Raw 145 4,4 g 16 g 7,3 g
Kartoffel, mossed, fra friske, fremstillet med mælk, med sovs Raw 100 1,9 g 15,1 g 3,8 g
Kartoffel, mossed, fra friske, NFS Raw 114 2,2 g 17,6 g 4,1 g
Kartoffel, mossed, fra restaurant 138 2,1 g 16,8 g 7,2 g
Kartoffel, mossed, fra restaurant, med sovs 120 1,8 g 14,5 g 6,3 g
Kartoffel, mossed, fra skolefrokost 77 2,1 g 13,2 g 1,9 g
Kartoffel, mossed, NFS 114 2,2 g 17,6 g 4,1 g
Kartoffel, mossed, ready- to- heat 106 2 g 13,3 g 5 g
Kartoffel, mossed, ready- to- heat, NFS 106 2 g 13,3 g 5 g
Kartoffel, mossed, ready- to- heat, med ost 138 4,3 g 12,1 g 8,1 g
Kartoffel, mossed, ready- to- heat, med sovs 94 1,7 g 11,7 g 4,5 g
Kartoffelkage 196 4,5 g 20,6 g 10,8 g
Kartoffelpandekager 268 6,1 g 27,8 g 14,8 g
Kartoffelpatty 171 3,9 g 13,5 g 11,3 g
Kartoffelpust, frosset, oventopvarmet Cooked 192 2,1 g 27,3 g 9,1 g
Kartoffelpust, frosset, ikke tilberedt Frozen 178 1,9 g 24,8 g 8,7 g
Kartoffelsalat, fra restaurant 178 1,7 g 17,3 g 11,4 g
Kartoffelsalat, Tysk stil 108 2,9 g 17,2 g 3,2 g
Kartoffelsalat, home- tilberedt 143 2,7 g 11,2 g 8,2 g
Kartoffelsalat, fremstillet med enhver form for fedtfri bandage 81 1,4 g 17,9 g 0,58 g
Kartoffelsalat, fremstillet med cremet dressing 140 1,6 g 16,8 g 7,5 g
Kartoffelsalat, fremstillet med italiensk dressing 108 1,4 g 17,9 g 3,6 g
Kartoffelsalat, lavet med let cremet dressing 95 1,6 g 17 g 2,5 g
Kartoffelsalat, fremstillet med let italiensk dressing 85 1,4 g 17,5 g 1,2 g
Kartoffelsalat, lavet med let mayonnaise 105 1,4 g 17 g 3,7 g
Kartoffelsalat, lavet med let mayonnaise- type salatdressing 105 1,4 g 17 g 3,7 g
Kartoffelsalat, lavet med mayonnaise 168 1,5 g 15,8 g 11,1 g
Kartoffelsalat, lavet med mayonnaise- type salatdressing 107 1,5 g 17,9 g 3,5 g
Kartoffelsalat med æg, fra restaurant 175 3 g 15,4 g 11,4 g
Kartoffelsalat med æg, fremstillet med enhver form for fedtfri bandage 89 2,7 g 16 g 1,7 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.