Yop Vanilla Yoghurt
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Yoplait
Yop Vanilla Yoghurt contient 58 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 130 g (130 g) apporte environ 75 kcal.
Environ 42 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 79 kcal pour 100 g sur 563 produits.
100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 13 % de la valeur quotidienne en iodine et 11 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 57,7 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,3 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,092 g | 0,5 % |
| Cholestérol L | 2,1 mg | 0,7 % |
| Sodium L | 36,4 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 6,1 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0,007 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 4,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,2 g | 6 % |
| Vitamine A L | 1,5 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 1,5 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,062 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 0,008 mg | 0,1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,036 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,15 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 0,077 mg | 0,5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,038 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 4,3 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,41 µg | 17 % |
| Calcium L | 103 mg | 8 % |
| Fer L | 0,037 mg | 0,2 % |
| Magnésium L | 9,9 mg | 2 % |
| Phosphore L | 82,2 mg | 7 % |
| Potassium L | 133 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,35 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,013 mg | 1 % |
| Manganèse L | 0,006 mg | 0,3 % |
| Sélénium L | 1,4 µg | 3 % |
| Iodine L | 20,2 µg | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 42 %
- Lipides 36 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,7 g)
- Fibres0,007 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
- Sucres4,4 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 7 g)
- Lipides2,3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,2 g)
- Acides gras saturés0,092 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
- Sodium36,4 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau89,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 89,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Yoplait
- Code-barres
- 9300658411144
- Quantité
- 130g
- Portion indiquée
- 1 portion (130 g)
- Catégorie
- Yogourts de lait de vache
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
MILK, SKIM MILK, WATER, MILK SOLIDS, RECONSTITUTED APPLE JUICE, THICKENER (1442), MINERAL SALTS (341, 327), NATURAL FLAVOURS, ACIDITY REGULATORS (330,331), YOGHURT CULTURES (MILK): S.THERMOPHILUS & LBULGARICUS, PROBIOTIC CULTURES (MILK): B.LACTIS. CONTAINS MILK.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9300658411144. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.