Wild Pacific Pink Salmon
Produit emballé Poissons et fruits de mer The Fishmonger
Wild Pacific Pink Salmon contient 123 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 123 kcal.
Environ 64 % de ses calories proviennent des protéines, avec 36 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 180 kcal pour 100 g sur 68 produits.
100 g apportent 314 % de la valeur quotidienne en iodine, 123 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 39 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 123 kcal | |
| Lipides totaux L | 5 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Cholestérol L | 40,2 mg | 13 % |
| Sodium L | 9 809 mg | 426 % |
| Glucides totaux L | 0 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 0,098 g | 0,3 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 19,7 g | 39 % |
| Vitamine A L | 3,2 µg | 0,4 % |
| Vitamine C L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 2,8 µg | 14 % |
| Vitamine E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,057 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 6,2 mg | 39 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,71 mg | 14 % |
| Vitamine B6 L | 0,44 mg | 26 % |
| Folate (B9) L | 15,6 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 3 µg | 123 % |
| Calcium L | 7,7 mg | 0,6 % |
| Fer L | 0,43 mg | 2 % |
| Magnésium L | 21,3 mg | 5 % |
| Phosphore L | 138 mg | 11 % |
| Potassium L | 273 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,29 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,075 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,068 mg | 3 % |
| Sélénium L | 12,5 µg | 23 % |
| Iodine L | 471 µg | 314 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 64 %
- Lipides 36 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines19,7 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 22,3 g)
- Fibres0,098 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,5 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,5 g)
- Lipides5 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 9,3 g)
- Acides gras saturés0,9 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,4 g)
- Sodium9 809 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 370 mg)
- Protéines pour 100 kcal16 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau49,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,003 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 49,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- The Fishmonger
- Code-barres
- 4061463218292
- Portion indiquée
- 1 portion (100 g)
- Catégorie
- Poissons (stable)
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
PINK SALMON (Oncorhynchus gorbuscha) (FISH) (99%), Salt. ALLERGY ADVICE:
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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| Thon listao. AUCHAN Auchan | 113 | 26 g | 0 g | 1 g |
| Thon listao Auchan | 113 | 26 g | 0 g | 1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4061463218292. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.