Hvor mange kalorier er der i Wild Pacific Pink Salmon?

100 g Wild Pacific Pink Salmon har 123 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 123 kcal.

Indeholder Wild Pacific Pink Salmon meget protein?

Wild Pacific Pink Salmon indeholder 19,7 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,7 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 64 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 22,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wild Pacific Pink Salmon?

Wild Pacific Pink Salmon har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,098 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wild Pacific Pink Salmon?

Wild Pacific Pink Salmon indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Wild Pacific Pink Salmon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (314 % DV), Vitamin B12 (123 % DV), Niacin (B3) (39 % DV), Vitamin B6 (26 % DV) og selen (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Wild Pacific Pink Salmon?

100 g indeholder 9.809 mg natrium, 426 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Wild Pacific Pink Salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr The Fishmonger

Wild Pacific Pink Salmon indeholder 123 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 123 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 180 kcal pr. 100 g på tværs af 68 produkter.

100 g giver 314 % af referenceindtaget for jod, 123 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 39 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

123kcal pr. 100 g

19,7 gprotein

0 gkulhydrat

5 gfedt

123kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	123 kcal
Fedt i alt L	5 g	6 %
Mættet fedt L	0,9 g	5 %
Kolesterol L	40,2 mg	13 %
Natrium L	9.809 mg	426 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0,098 g	0,3 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	19,7 g	39 %
Vitamin A L	3,2 µg	0,4 %
C-vitamin L	1,4 mg	2 %
Vitamin D L	2,8 µg	14 %
Vitamin E L	1,4 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,057 mg	4 %
Niacin (B3) L	6,2 mg	39 %
Pantothensyre (B5) L	0,71 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,44 mg	26 %
Folat (B9) L	15,6 µg	4 %
Vitamin B12 L	3 µg	123 %
Calcium L	7,7 mg	0,6 %
Jern L	0,43 mg	2 %
Magnesium L	21,3 mg	5 %
Phosphor L	138 mg	11 %
Kalium L	273 mg	6 %
Zink L	0,29 mg	3 %
Kobber L	0,075 mg	8 %
Mangan L	0,068 mg	3 %
Selen L	12,5 µg	23 %
Jod L	471 µg	314 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 64 %
Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein19,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 22,3 g)
Kostfibre0,098 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,5 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,5 g)
Fedt5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 9,3 g)
Mættet fedt0,9 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,4 g)
Natrium9.809 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 370 mg)
Protein pr. 100 kcal16 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand49,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,003 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	49,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: The Fishmonger
Stregkode: 4061463218292
Portion på emballagen: 1 portion (100 g)
Kategori: Fisk (hylde stabil)
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

PINK SALMON (Oncorhynchus gorbuscha) (FISH) (99%), Salt. ALLERGY ADVICE:

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Filets de thon au naturel Auchan	123	28 g	0,5 g	1 g
Morceaux de thon au naturel Pouce	122	26 g	0,5 g	2,1 g
Sardines in Hot Sauce Northern Catch	125	15 g	2,5 g	5,8 g
John West Fridge Pot Tuna John West	126	29 g	0 g	1 g
Wild Caught Albacore white tuna in water Bumble Bee	127	22,5 g	0 g	2,8 g
Thon En Morceaux Au Naturel Auchan	113	26 g	0,5 g	1 g
Thon listao. AUCHAN Auchan	113	26 g	0 g	1 g
Thon listao Auchan	113	26 g	0 g	1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4061463218292. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.