Tzatziki
Produit emballé Soupes et sauces Les P'tits Apéros
Tzatziki contient 122 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 122 kcal.
Environ 74 % de ses calories proviennent des lipides, avec 13 % des protéines et 12 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour soupes et sauces sur FoodFactly (135 kcal pour 100 g).
100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en iodine et 14 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 122 kcal | |
| Lipides totaux L | 10 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 4,6 g | 23 % |
| Cholestérol L | 7,9 mg | 3 % |
| Sodium L | 352 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 3,7 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0,4 g | 1 % |
| Sucres totaux L | 3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 4 g | 8 % |
| Vitamine A L | 6,7 µg | 0,7 % |
| Vitamine C L | 5,2 mg | 6 % |
| Vitamine D L | 0,49 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 1,1 mg | 8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,038 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacine (B3) L | 0,25 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,057 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 23,1 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,2 µg | 8 % |
| Calcium L | 91,3 mg | 7 % |
| Fer L | 0,39 mg | 2 % |
| Magnésium L | 12,8 mg | 3 % |
| Phosphore L | 69,3 mg | 6 % |
| Potassium L | 178 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,33 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,022 mg | 2 % |
| Manganèse L | 0,13 mg | 6 % |
| Sélénium L | 2,8 µg | 5 % |
| Iodine L | 27,6 µg | 18 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 12 %
- Lipides 74 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres0,4 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sucres3 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3,1 g)
- Acides gras saturés4,6 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3,9 g)
- Sodium352 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 377 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau86,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,26 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 42,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 86,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,001 g |
Détails du produit
- Marque
- Les P'tits Apéros
- Code-barres
- 5420030626509
- Quantité
- 180 g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Tzatzikis
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Yaourt grec 61% (lait de vache écrémé pasteurisé, lait de vache concentré écrémé pasteurisé, crème, protéines de lait, ferments lactiques), concombre 30,5%, huile de colza, aneth, vinaigre, sel, menthe, ail en poudre, conservateur: sorbate de potassium, épices.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)VinaigreSelAileLaitCrème
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5420030626509. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.