Tzatziki
Produit emballé Soupes et sauces Delphi Foods
Tzatziki contient 157 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 157 kcal.
Environ 75 % de ses calories proviennent des lipides, avec 14 % des protéines et 12 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 135 kcal pour 100 g sur 191 produits.
100 g apportent 45 % de la valeur quotidienne en chlorure, 33 % de la valeur quotidienne en iodine et 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 157 kcal | |
| Lipides totaux L | 13 g | 17 % |
| Acides gras saturés L | 6,5 g | 33 % |
| Cholestérol L | 9,9 mg | 3 % |
| Sodium L | 400 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 4,5 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 3,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,3 g | 11 % |
| Vitamine A L | 8,4 µg | 0,9 % |
| Vitamine C L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,63 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 3 mg | 20 % |
| Thiamine (B1) L | 0,045 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,2 mg | 16 % |
| Niacine (B3) L | 0,18 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 23 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,25 µg | 11 % |
| Calcium L | 103 mg | 8 % |
| Fer L | 0,3 mg | 2 % |
| Magnésium L | 13,6 mg | 3 % |
| Phosphore L | 87 mg | 7 % |
| Potassium L | 193 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,36 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,024 mg | 3 % |
| Manganèse L | 0,041 mg | 2 % |
| Sélénium L | 3,5 µg | 6 % |
| Iodine L | 49,1 µg | 33 % |
| Chlorure L | 1 032 mg | 45 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 12 %
- Lipides 75 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,3 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sucres3,9 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 3,1 g)
- Lipides13 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 10 g)
- Acides gras saturés6,5 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 3,9 g)
- Sodium400 mgau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 377 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau90,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 5,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,15 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,1 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,9 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 26,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 90,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,007 g |
Détails du produit
- Marque
- Delphi Foods
- Code-barres
- 5018811000459
- Quantité
- 170g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Tzatzikis
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Greek Yoghurt (77%) (skimmed milk, skimmed condensed milk, milk cream, milk protein, yoghurt culture), Cucumber (16.4%), Vegetable Oil (rapeseed), Garlic Puree, White Wine Vinegar (sulphur dioxide), Salt (salt, anti-cake agent: sodium ferrocyanide), Mint (0.16%), Preservative Potassium Sorbate.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AileVinaigreSelLaitCrèmeHuile de colza (canola)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5018811000459. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.