Twist Fine
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Prima
Twist Fine contient 216 kcal pour 100 g.
Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 355 kcal pour 100 g sur 1 705 produits.
100 g apportent 60 % de la valeur quotidienne en manganèse, 21 % de la valeur quotidienne en cuivre et 16 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 216 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,1 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,18 g | 0,9 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 29,6 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 42,5 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 4,5 g | 16 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,9 g | 14 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,085 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,56 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,16 mg | 14 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,008 mg | 0,6 % |
| Niacine (B3) L | 0,41 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,088 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 25,7 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 23,7 mg | 2 % |
| Fer L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnésium L | 46,8 mg | 11 % |
| Phosphore L | 139 mg | 11 % |
| Potassium L | 205 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,19 mg | 21 % |
| Manganèse L | 1,4 mg | 60 % |
| Sélénium L | 8,6 µg | 16 % |
| Iodine L | 7,6 µg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 82 %
- Lipides 5 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,9 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 10,7 g)
- Fibres4,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
- Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,6 g)
- Lipides1,1 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,4 g)
- Acides gras saturés0,18 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,5 g)
- Sodium29,6 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 95 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau44 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 35,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 883 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 44 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Wheat Flour, Water, Dried Carrot, Dried Leeks, Wheat Gluten
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4792018231052. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.