Spinach and bell pepper white bites
Produit emballé Sucres et desserts Higher Harvest
Spinach and bell pepper white bites contient 169 kcal pour 100 g. Serving, 130 g (130 g) apporte environ 220 kcal.
Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des protéines et 11 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 429 kcal pour 100 g sur 97 produits.
100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 22 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 18 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 169 kcal | |
| Lipides totaux L | 12,3 g | 16 % |
| Acides gras saturés L | 6,9 g | 35 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 30,8 mg | 10 % |
| Sodium L | 315 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 4,6 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0,77 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 1,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11,5 g | 23 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0,021 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,4 mg | 31 % |
| Niacine (B3) L | 0,45 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,057 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 28,4 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,53 µg | 22 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 232 mg | 18 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 167 mg | 4 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
| Iodine L | 10,6 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 26 %
- Glucides 11 %
- Lipides 63 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 7,8 g)
- Fibres0,77 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 6 g)
- Sucres1,5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20 g)
- Lipides12,3 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 15 g)
- Acides gras saturés6,9 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2,6 g)
- Sodium315 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 240 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau72,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 359 µg |
|---|
Autres composants (3)
| Eau L | 72,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
| Caféine L | 0 mg |
Détails du produit
- Marque
- Higher Harvest
- Code-barres
- 0041220306572
- Quantité
- 4.6 oz
- Portion indiquée
- 130 g
- Catégorie
- Petit-déjeuner biscuit aux céréales enrichies en vitamines et en éléments chimiques
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
EGG WHITES, COTTAGE CHEESE, MONTEREY JACK CHEESE, SPINACH, PLAIN YOGURT, UNSALTED BUTTER, GREEN BELL PEPPER, ROASTED RED BELL PEPPER, CORN STARCH, CANOLA OIL, GRANULATED GARLIC, SALT, CAYENNE CHILE, SPICES.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: ŒufBeurreHuile de colza (canola)AileSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| overnight oats Apple Pie MUSH | 179 | 9,6 g | 24,4 g | 5,1 g |
| POTATO BAKES uncured bacon & cheese THREE BRIDGES | 192 | 10,8 g | 11,5 g | 12,3 g |
| Bang bang chicken Clean eatz | 145 | 7,1 g | 20,5 g | 3,9 g |
| Hashbrown Patties H-E-B | 200 | 1,7 g | 25 g | 10 g |
| MEGA BREAKFAST BOWL Bacon Banquet | 204 | 11,8 g | 6,3 g | 14,9 g |
| Protein Bites Simple Truth | 211 | 12,3 g | 8,8 g | 14 g |
| Frittata bites Applegate Naturals | 218 | 16 g | 5,9 g | 14,3 g |
| Maple Pancake Sandwich Kodiak | 237 | 15,3 g | 17,6 g | 11,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0041220306572. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mai 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.