Spinach and bell pepper white bites
Emballeret produkt Sweets og Desserter Higher Harvest
Spinach and bell pepper white bites indeholder 169 kcal pr. 100 g. Serving, 130 g (130 g) giver ca. 220 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 429 kcal pr. 100 g på tværs af 97 produkter.
100 g giver 31 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 22 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 18 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 169 kcal | |
| Fedt i alt L | 12,3 g | 16 % |
| Mættet fedt L | 6,9 g | 35 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 30,8 mg | 10 % |
| Natrium L | 315 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,6 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0,77 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11,5 g | 23 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0,021 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,4 mg | 31 % |
| Niacin (B3) L | 0,45 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,057 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 28,4 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,53 µg | 22 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 232 mg | 18 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 167 mg | 4 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
| Jod L | 10,6 µg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 26 %
- Kulhydrat 11 %
- Fedt 63 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,8 g)
- Kostfibre0,77 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6 g)
- Sukkerarter1,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20 g)
- Fedt12,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 15 g)
- Mættet fedt6,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,6 g)
- Natrium315 mgover medianen for sweets og desserter (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand72,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 359 µg |
|---|
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 72,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Koffein L | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Higher Harvest
- Stregkode
- 0041220306572
- Mængde
- 4.6 oz
- Portion på emballagen
- 130 g
- Kategori
- Morgenmad kiks med korn beriget med vitaminer og kemiske elementer
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
EGG WHITES, COTTAGE CHEESE, MONTEREY JACK CHEESE, SPINACH, PLAIN YOGURT, UNSALTED BUTTER, GREEN BELL PEPPER, ROASTED RED BELL PEPPER, CORN STARCH, CANOLA OIL, GRANULATED GARLIC, SALT, CAYENNE CHILE, SPICES.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: ÆgSmørRapsfrøolieHvidløgSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| overnight oats Apple Pie MUSH | 179 | 9,6 g | 24,4 g | 5,1 g |
| POTATO BAKES uncured bacon & cheese THREE BRIDGES | 192 | 10,8 g | 11,5 g | 12,3 g |
| Bang bang chicken Clean eatz | 145 | 7,1 g | 20,5 g | 3,9 g |
| Hashbrown Patties H-E-B | 200 | 1,7 g | 25 g | 10 g |
| MEGA BREAKFAST BOWL Bacon Banquet | 204 | 11,8 g | 6,3 g | 14,9 g |
| Protein Bites Simple Truth | 211 | 12,3 g | 8,8 g | 14 g |
| Frittata bites Applegate Naturals | 218 | 16 g | 5,9 g | 14,3 g |
| Maple Pancake Sandwich Kodiak | 237 | 15,3 g | 17,6 g | 11,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0041220306572. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. maj 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.