Smoked Salmon Slices
Produit emballé Poissons et fruits de mer nautica
Smoked Salmon Slices contient 162 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 162 kcal.
Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines, avec 50 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 192 kcal pour 100 g sur 2 347 produits.
100 g apportent 157 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 64 % de la valeur quotidienne en sélénium et 50 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 162 kcal | |
| Lipides totaux L | 9 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Cholestérol L | 51,2 mg | 17 % |
| Sodium L | 2,6 mg | 0,1 % |
| Glucides totaux L | 0 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 20,4 g | 41 % |
| Vitamine A L | 50 µg | 6 % |
| Vitamine C L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 10 µg | 50 % |
| Vitamine E L | 1,1 mg | 7 % |
| Vitamine K L | 0,3 µg | 0,3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,2 mg | 17 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,073 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 7,9 mg | 49 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,5 mg | 30 % |
| Vitamine B6 L | 0,55 mg | 33 % |
| Folate (B9) L | 19,9 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 3,8 µg | 157 % |
| Calcium L | 10 mg | 0,8 % |
| Fer L | 0,3 mg | 2 % |
| Magnésium L | 30 mg | 7 % |
| Phosphore L | 200 mg | 16 % |
| Potassium L | 490 mg | 10 % |
| Zinc L | 0,4 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,05 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,02 mg | 0,9 % |
| Sélénium L | 35 µg | 64 % |
| Iodine L | 8 µg | 5 % |
| Chlorure L | 76 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 50 %
- Lipides 50 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines20,4 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 22 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,12 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,4 g)
- Lipides9 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 11 g)
- Acides gras saturés1,4 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 2 g)
- Sodium2,6 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1 160 mg)
- Protéines pour 100 kcal12,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau63,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 4,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 4 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,59 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,84 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,31 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,1 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,004 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 63,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- nautica
- Code-barres
- 20177089
- Quantité
- 100 gram
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Saumons fumés
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
95% Salmon (Fish), Salt, Acidity Regulator: Sodium Lactate.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 20177089. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 novembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.