Smoked Salmon Slices
Emballeret produkt Fisk og skaldyr nautica
Smoked Salmon Slices indeholder 162 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 162 kcal.
Omkring 50 % af kalorierne kommer fra protein, og 50 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 192 kcal pr. 100 g på tværs af 2.347 produkter.
100 g giver 157 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 64 % af referenceindtaget for selen og 50 % af referenceindtaget for Vitamin D.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 162 kcal | |
| Fedt i alt L | 9 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Kolesterol L | 51,2 mg | 17 % |
| Natrium L | 2,6 mg | 0,1 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 20,4 g | 41 % |
| Vitamin A L | 50 µg | 6 % |
| C-vitamin L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 10 µg | 50 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 7 % |
| Vitamin K L | 0,3 µg | 0,3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 17 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,073 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 7,9 mg | 49 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,5 mg | 30 % |
| Vitamin B6 L | 0,55 mg | 33 % |
| Folat (B9) L | 19,9 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 3,8 µg | 157 % |
| Calcium L | 10 mg | 0,8 % |
| Jern L | 0,3 mg | 2 % |
| Magnesium L | 30 mg | 7 % |
| Phosphor L | 200 mg | 16 % |
| Kalium L | 490 mg | 10 % |
| Zink L | 0,4 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,05 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,02 mg | 0,9 % |
| Selen L | 35 µg | 64 % |
| Jod L | 8 µg | 5 % |
| Chlorid L | 76 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 50 %
- Fedt 50 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20,4 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 22 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,12 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,4 g)
- Fedt9 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
- Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2 g)
- Natrium2,6 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1.160 mg)
- Protein pr. 100 kcal12,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand63,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4,7 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 4 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,59 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,84 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,31 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,1 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,004 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 63,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- nautica
- Stregkode
- 20177089
- Mængde
- 100 gram
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Røget laks
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
95% Salmon (Fish), Salt, Acidity Regulator: Sodium Lactate.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Räucherlachs Almare Seafood | 162 | 20 g | 0 g | 9 g |
| Saumon fumé / Gerookte zalm / Räucherlachs Golden Seafood | 162 | 20 g | 0 g | 9 g |
| Salmone Selvaggio Red Sockeye Affumicato Despar | 163 | 20 g | 0,8 g | 8,7 g |
| Boutique KV Nordic | 163 | 22 g | 0 g | 8,4 g |
| Salmone Norvegese affumicato KV Nordic | 163 | 22 g | 0 g | 8,3 g |
| Smoked Salmon Asda | 163 | 23 g | 0,6 g | 7,5 g |
| Saumon fumé irlandais Cactus | 163 | 20,7 g | 0,1 g | 9 g |
| Räucherlachs Navito | 163 | 20 g | 0 g | 9,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 20177089. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. november 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.