Combien de calories contient Rote Bete mild-würzig ?

100 g de Rote Bete mild-würzig apportent 51 kcal.

Combien de protéines contient Rote Bete mild-würzig ?

Rote Bete mild-würzig contient 1 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Rote Bete mild-würzig ?

Rote Bete mild-würzig contient 11 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de fibres et 10 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Rote Bete mild-würzig ?

Rote Bete mild-würzig contient 0,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Rote Bete mild-würzig ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (62 % DV), Folate (B9) (15 % DV) et manganèse (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Rote Bete mild-würzig ?

100 g contiennent 480 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Rote Bete mild-würzig

Produit emballé Légumes Tegut

Rote Bete mild-würzig contient 51 kcal pour 100 g.

Environ 84 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (50 kcal pour 100 g).

100 g apportent 62 % de la valeur quotidienne en iodine, 15 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 13 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

51kcal pour 100 g

1 gprotéines

11 gglucides

0,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	51 kcal
Lipides totaux L	0,5 g	0,6 %
Acides gras saturés L	0,1 g	0,5 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	480 mg	21 %
Glucides totaux L	11 g	4 %
Fibres alimentaires L	1,5 g	5 %
Sucres totaux L	10 g
Sucres ajoutés L	6,3 g	13 %
Protéines L	1 g	2 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	3,9 mg	4 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	0,036 mg	0,2 %
Thiamine (B1) L	0,017 mg	1 %
Riboflavine (B2) L	0,027 mg	2 %
Niacine (B3) L	0,16 mg	1 %
Acide pantothénique (B5) L	0,09 mg	2 %
Vitamine B6 L	0,036 mg	2 %
Folate (B9) L	60 µg	15 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	16,4 mg	1 %
Fer L	0,48 mg	3 %
Magnésium L	13,1 mg	3 %
Phosphore L	25,2 mg	2 %
Potassium L	204 mg	4 %
Zinc L	0,33 mg	3 %
Cuivre L	0,071 mg	8 %
Manganèse L	0,3 mg	13 %
Sélénium L	0,51 µg	0,9 %
Iodine L	93,6 µg	62 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 8 %
Glucides 84 %
Lipides 9 %
Alcool 0,3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Fibres1,5 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
Sucres10 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 8,4 g)
Lipides0,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
Sodium480 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 288 mg)
Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau81,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0,11 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	12 µg

Autres composants (2)

Eau L	81,3 g
Alcool L	0,02 g

Détails du produit

Marque: Tegut
Code-barres: 4305720085266
Quantité: 220 g
Catégorie: Betteraves ramassées
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Rote Bete, Wasser, Branntweinessig, Zucker, Speisesalz.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Vinaigre Sucre Sel

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Baby Beetroot Asda	52	0,9 g	10 g	0,5 g
Rote Bete REWE Bio	52	1 g	9,6 g	0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 4305720085266. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.