Roasted Lök
Produit emballé Légumes Ikea Food
Roasted Lök contient 573 kcal pour 100 g.
Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (590 kcal pour 100 g).
100 g apportent 48 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 44 % de la valeur quotidienne en manganèse et 20 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 573 kcal | |
| Lipides totaux L | 43 g | 55 % |
| Acides gras saturés L | 23 g | 115 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 600 mg | 26 % |
| Glucides totaux L | 38 g | 14 % |
| Fibres alimentaires L | 5,7 g | 20 % |
| Sucres totaux L | 11 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6 g | 12 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 7,3 mg | 8 % |
| Vitamine D L | 0,049 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 7,2 mg | 48 % |
| Thiamine (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,048 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,065 mg | 0,4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,46 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,23 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 64,4 µg | 16 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 56,4 mg | 4 % |
| Fer L | 0,83 mg | 5 % |
| Magnésium L | 43,9 mg | 10 % |
| Phosphore L | 151 mg | 12 % |
| Potassium L | 456 mg | 10 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,11 mg | 12 % |
| Manganèse L | 1 mg | 44 % |
| Sélénium L | 11,2 µg | 20 % |
| Iodine L | 20,2 µg | 13 % |
| Chlorure L | 292 mg | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 27 %
- Lipides 69 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres5,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,3 g)
- Sucres11 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 9 g)
- Lipides43 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 44 g)
- Acides gras saturés23 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 14 g)
- Protéines pour 100 kcal1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 16,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 4,4 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 22,6 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,028 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,42 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 48,2 µg |
|---|
Autres composants (1)
| Alcool L | 0 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Ikea Food
- Code-barres
- 7315122263145
- Quantité
- 100g
- Catégorie
- Oignons frits séchés
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Onions Palm oil Wheat flour Salt
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: OignonHuile de palmeFarine de froment (blé)Sel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Crispy Onions Cook with M&S | 567 | 6,2 g | 43 g | 40,1 g |
| Cebola Frita Continente | 557 | 6 g | 44 g | 45 g |
| Gebakken uitjes Fortune Express | 590 | 6 g | 40 g | 44 g |
| Rostad Lök Eldorado | 590 | 6 g | 42 g | 44 g |
| Gebakken Uitjes JUMBO | 590 | 6 g | 40 g | 44 g |
| Sprøstekt Løk BBQ-Smak Eldorado | 599 | 4,4 g | 33 g | 49 g |
| sprøstekt løk PS | 618 | 3,8 g | 32 g | 52 g |
| Sprøstekt løk med jalapeños REMA 1000 | 619 | 5,5 g | 34 g | 50 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7315122263145. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.