Combien de calories contient Protein-Packed Oatmeal Chocolate Chip ?

100 g de Protein-Packed Oatmeal Chocolate Chip apportent 400 kcal. Serving, 1 packet, 50 g (50 g) : environ 200 kcal.

Protein-Packed Oatmeal Chocolate Chip est-il riche en protéines ?

Protein-Packed Oatmeal Chocolate Chip contient 24 g de protéines pour 100 g (48 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans serving, 1 packet, 50 g (50 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 12 g).

Combien de glucides contient Protein-Packed Oatmeal Chocolate Chip ?

Protein-Packed Oatmeal Chocolate Chip contient 60 g de glucides au total pour 100 g, dont 6 g de fibres et 20 g de sucres.

Combien de lipides contient Protein-Packed Oatmeal Chocolate Chip ?

Protein-Packed Oatmeal Chocolate Chip contient 8 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Protein-Packed Oatmeal Chocolate Chip ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (186 % DV), Thiamine (B1) (32 % DV), magnésium (32 % DV), phosphore (31 % DV) et cuivre (30 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Protein-Packed Oatmeal Chocolate Chip ?

100 g contiennent 340 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 14 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Protein-Packed Oatmeal Chocolate Chip

Produit emballé Sucres et desserts Kodiak

Protein-Packed Oatmeal Chocolate Chip contient 400 kcal pour 100 g. Serving, 1 packet, 50 g (50 g) apporte environ 200 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des protéines et 18 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (387 kcal pour 100 g).

100 g apportent 186 % de la valeur quotidienne en manganèse, 32 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 32 % de la valeur quotidienne en magnésium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

400kcal pour 100 g

24 gprotéines

60 gglucides

8 glipides

200kcal dans serving, 1 packet, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	400 kcal
Lipides totaux L	8 g	10 %
Acides gras saturés L	3 g	15 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	340 mg	15 %
Glucides totaux L	60 g	22 %
Fibres alimentaires L	6 g	21 %
Sucres totaux L	20 g
Sucres ajoutés L	20 g	40 %
Protéines L	24 g	48 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	0,53 mg	4 %
Thiamine (B1) L	0,39 mg	32 %
Riboflavine (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacine (B3) L	0,87 mg	5 %
Acide pantothénique (B5) L	1,2 mg	24 %
Vitamine B6 L	0,11 mg	6 %
Folate (B9) L	35,8 µg	9 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Choline L	0 mg	0 %
Calcium L	180 mg	14 %
Fer L	3,6 mg	20 %
Magnésium L	134 mg	32 %
Phosphore L	381 mg	31 %
Potassium L	340 mg	7 %
Zinc L	3 mg	27 %
Cuivre L	0,27 mg	30 %
Manganèse L	4,3 mg	186 %
Sélénium L	3,2 µg	6 %
Iodine L	0,48 µg	0,3 %
Chlorure L	0 mg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 24 %
Glucides 59 %
Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines24 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 12 g)
Fibres6 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 9,1 g)
Sucres20 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 12 g)
Lipides8 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 9,2 g)
Sodium340 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 18 mg)
Protéines pour 100 kcal6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau9,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	1,9 g
Graisses polyinsaturées L	2,3 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Acides gras individuels (4)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,087 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L	2,2 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	0 µg

Autres composants (2)

Eau L	9,1 g
Alcool L	0 g

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	400 kcal	400 kcal
Protéines	24 g	24 g
Glucides	58 g	60 g
Lipides	8 g	8 g
Fibres	6 g	6 g
Sucres	20 g	20 g
Sodium	340 mg	340 mg

Détails du produit

Marque: Kodiak
Code-barres: 0705599014185
Quantité: 10.58 oz, 6x 1.76 oz packets
Portion indiquée: 1 packet (50 g)
Catégorie: Porridge au chocolat
Nutri-Score: D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

100% whole grain rolled oats, cane sugar, semisweet chocolate chips (sugar, unsweetened chocolate, cocoa butter, dextrose, sunflower lecithin), pea protein concentrate, tapioca starch, milk protein concentrate, whey protein isolate, sunflower lecithin, cocoa powder, sea salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Avoine Sucre Sel Beurre de cacao

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Schoko Hafer porridge Knusperone	400	12 g	59 g	11 g
Protein-Packed Oatmeal Chocolate Chip Kodiak Cakes	400	23,3 g	60 g	8,3 g
Porridge bananeschoko MyMuesli	400	12,2 g	57,9 g	11,4 g
Čokolino Protein Power Whey čokolino	398	17 g	66 g	6 g
Wild Bowls Porridge Nussiger Kakao 3Bears	398	13,1 g	47,5 g	14,6 g
Schokoladiges Porridge Kölln	398	12 g	58 g	11 g
Nussiger Kakao Porridge 3Bears	397	13 g	48 g	14 g
Porridge chocolate Kölln	397	12 g	55 g	12 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2665656. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 janvier 2022. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0705599014185. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 septembre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.