Porridge chocolate

Produit emballé Sucres et desserts Kölln

Porridge chocolate contient 397 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 199 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (387 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Porridge chocolate de Kölln, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
397kcal pour 100 g
12 gprotéines
55 gglucides
12 glipides
199kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 397 kcal
Lipides totaux L 12 g 15 %
Acides gras saturés L 5,6 g 28 %
Sodium L 16 mg 0,7 %
Glucides totaux L 55 g 20 %
Fibres alimentaires L 11 g 39 %
Sucres totaux L 15 g
Sucres ajoutés L 8,6 g 17 %
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 59 %Lipides: 29 %397kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 59 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres11 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 9,1 g)
  • Sucres15 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 12 g)
  • Lipides12 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 9,2 g)
  • Acides gras saturés5,6 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3 g)
  • Sodium16 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 18 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Kölln
Code-barres
4000540030730
Quantité
375g
Portion indiquée
50 g
Catégorie
Porridge au chocolat
Emballage
Plastic,O 7 - Other plastics,Cardboard,Non-corrugated cardboard
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Wholegrain oat flakes (61%), soluble wholegrain oat flakes (14%), sugar, cocoa mass*, caramel syrup (3%), whole milk powder, cocoa butter*, whey powder, low fat cocoa powder*, emulsifier soya lecithin.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreBeurre de cacao

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4000540030730. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Porridge chocolate ?

100 g de Porridge chocolate apportent 397 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 199 kcal.

Porridge chocolate est-il riche en protéines ?

Porridge chocolate contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Porridge chocolate ?

Porridge chocolate contient 55 g de glucides au total pour 100 g, dont 11 g de fibres et 15 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Porridge chocolate ?

Porridge chocolate contient 12 g de lipides pour 100 g, dont 5,6 g saturés (28 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Porridge chocolate ?

100 g contiennent 16 mg de sodium, soit 0,7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.