Pasta Salad Tuna
Produit emballé Poissons et fruits de mer Asda
Pasta Salad Tuna contient 115 kcal pour 100 g.
Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 145 kcal pour 100 g sur 17 produits.
100 g apportent 202 % de la valeur quotidienne en iodine, 44 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 16 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 115 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,9 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Cholestérol L | 22,1 mg | 7 % |
| Sodium L | 104 mg | 5 % |
| Glucides totaux L | 13 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 1,7 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 2,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,49 g | 1 % |
| Protéines L | 6,5 g | 13 % |
| Vitamine A L | 2,7 µg | 0,3 % |
| Vitamine C L | 0,12 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,079 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 6,6 mg | 44 % |
| Thiamine (B1) L | 0,038 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,017 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,21 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,12 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,085 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 11,6 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,12 µg | 5 % |
| Calcium L | 19,1 mg | 1 % |
| Fer L | 0,99 mg | 5 % |
| Magnésium L | 32,6 mg | 8 % |
| Phosphore L | 91,5 mg | 7 % |
| Potassium L | 122 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,69 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,15 mg | 16 % |
| Manganèse L | 0,38 mg | 16 % |
| Sélénium L | 2,7 µg | 5 % |
| Iodine L | 303 µg | 202 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 23 %
- Glucides 46 %
- Lipides 31 %
- Alcool 0,1 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,5 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,7 g)
- Fibres1,7 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,7 g)
- Lipides3,9 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 5 g)
- Acides gras saturés0,4 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1 g)
- Sodium104 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 356 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau20,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 28,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 13,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 20,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,016 g |
Détails du produit
- Marque
- Asda
- Code-barres
- 5052449916867
- Catégorie
- Salade de pâtes au thon
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pasta (37%) [Durum Wheat Semolina, Water, Rapeseed Oil], Mayonnaise [Water, Rapeseed Oil, Cornflour, Pasteurised Egg Yolk, Spirit Vinegar, Sugar, Dijon Mustard [Water, Mustard Seeds, Spirit Vinegar, Salt], Salt, White Wine Vinegar], Sweetcorn (13%), Tuna (13%) [Tuna (Katsuwonus pelamis) (Fish) (99%), Water, Salt], Red Peppers (3%), Red Onions (3%), Water, Lemon Juice, Dijon Mustard [Water, Mustard Seeds, Spirit Vinegar, Salt, Acidity Regulator (Citric Acid)], Spices, Chives, Salt
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SelVinaigreOignonHuile de colza (canola)ŒufSucre
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Salade Bol Thon Oeuf Select & Go Lidl | 109 | 7 g | 2,4 g | 7,6 g |
| Tuna Pasta Salad The Fishmonger | 108 | 7,8 g | 11 g | 3,2 g |
| Tuna salad Mediterranean style Nixe | 105 | 7,7 g | 12 g | 2,6 g |
| Salade de fusilli au thon, tomates & courgettes roties Seazon | 105 | 6,8 g | 10,7 g | 4 g |
| Greek Tuna Pasta Salad John West | 99 | 7,7 g | 9,7 g | 2,9 g |
| JOHN WEST Tuna light lunch John West | 97 | 7,7 g | 9,5 g | 2,6 g |
| Tuna & Sweetcorn Pasta OneStop | 145 | 21,6 g | 17 g | 5 g |
| Salat-Menü Pasta-Salat mit Thunfisch Snack Time | 84 | 3,8 g | 13 g | 1,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5052449916867. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.