Paprika Chips Lentes
Paprika Chips Lentes contient 465 kcal pour 100 g. Serving, 20 gram (20 g) apporte environ 93 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (450 kcal pour 100 g).
100 g apportent 71 % de la valeur quotidienne en chlorure, 34 % de la valeur quotidienne en iodine et 27 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 465 kcal | |
| Lipides totaux L | 19 g | 24 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 8 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 080 mg | 47 % |
| Glucides totaux L | 62 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 2,3 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 3,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 2 g | 4 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0,011 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,6 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,018 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 3,1 mg | 20 % |
| Thiamine (B1) L | 0,23 mg | 19 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,068 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 0,78 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,73 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 21,9 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 20,7 mg | 2 % |
| Fer L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnésium L | 28 mg | 7 % |
| Phosphore L | 124 mg | 10 % |
| Potassium L | 230 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,24 mg | 27 % |
| Manganèse L | 0,54 mg | 23 % |
| Sélénium L | 2,1 µg | 4 % |
| Iodine L | 50,3 µg | 34 % |
| Chlorure L | 1 623 mg | 71 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 54 %
- Lipides 37 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 13 g)
- Fibres2,3 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 4,4 g)
- Sucres3,1 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 2,5 g)
- Lipides19 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 17 g)
- Sodium1 080 mgdans le quart supérieur pour snacks (médiane 720 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau8,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 5,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,1 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 30,7 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,1 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 2 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 21 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 8,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Proper
- Code-barres
- 5060283763431
- Quantité
- 85 gram
- Portion indiquée
- 20 gram
- Catégorie
- Lentilles croustillantes
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Lentil flour (28%), potato starch, vegetable oils (rapeseed, sunflower), corn flour, rice flour, salt, sugar, natural flavouring, onion, paprika, garlic, colour (paprika extract).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Paprika Chips Lentes ?
100 g de Paprika Chips Lentes apportent 465 kcal. Serving, 20 gram (20 g) : environ 93 kcal.
Paprika Chips Lentes est-il riche en protéines ?
Paprika Chips Lentes contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 20 gram (20 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart inférieur (médiane 13 g).
Combien de glucides contient Paprika Chips Lentes ?
Paprika Chips Lentes contient 62 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,3 g de fibres et 3,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Paprika Chips Lentes ?
Paprika Chips Lentes contient 19 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Paprika Chips Lentes ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont chlorure (71 % DV), iodine (34 % DV), cuivre (27 % DV), manganèse (23 % DV) et Vitamine E (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Paprika Chips Lentes ?
100 g contiennent 1 080 mg de sodium, soit 47 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 17 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5060283763431. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.