Paprika Chips Lentes
Emballeret produkt Snacks Proper
Paprika Chips Lentes indeholder 465 kcal pr. 100 g. Serving, 20 gram (20 g) giver ca. 93 kcal.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (450 kcal pr. 100 g).
100 g giver 71 % af referenceindtaget for chlorid, 34 % af referenceindtaget for jod og 27 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 465 kcal | |
| Fedt i alt L | 19 g | 24 % |
| Mættet fedt L | 1,5 g | 8 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 1.080 mg | 47 % |
| Kulhydrat i alt L | 62 g | 23 % |
| Kostfibre L | 2,3 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,1 g | |
| Tilsat sukker L | 2 g | 4 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 0,011 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,6 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,018 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 3,1 mg | 20 % |
| Thiamin (B1) L | 0,23 mg | 19 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,068 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,78 mg | 5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,73 mg | 15 % |
| Vitamin B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 21,9 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 20,7 mg | 2 % |
| Jern L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnesium L | 28 mg | 7 % |
| Phosphor L | 124 mg | 10 % |
| Kalium L | 230 mg | 5 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,24 mg | 27 % |
| Mangan L | 0,54 mg | 23 % |
| Selen L | 2,1 µg | 4 % |
| Jod L | 50,3 µg | 34 % |
| Chlorid L | 1.623 mg | 71 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 54 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 13 g)
- Kostfibre2,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4,4 g)
- Sukkerarter3,1 gover medianen for snacks (median 2,5 g)
- Fedt19 gover medianen for snacks (median 17 g)
- Natrium1.080 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 720 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand8,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 5,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,1 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 30,7 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,1 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 2 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 21 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 8,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Proper
- Stregkode
- 5060283763431
- Mængde
- 85 gram
- Portion på emballagen
- 20 gram
- Kategori
- Linser, friske eller kølede
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Lentil flour (28%), potato starch, vegetable oils (rapeseed, sunflower), corn flour, rice flour, salt, sugar, natural flavouring, onion, paprika, garlic, colour (paprika extract).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Lentil chips japaleño lemon flavour HEMA | 465 | 13 g | 63 g | 17 g |
| Snack lentilles Auchan | 465 | 13 g | 58 g | 19 g |
| Salt & Vinegar Lentil Chips Proper Chips | 465 | 9,5 g | 60 g | 20 g |
| Chipsy šošovicové Slovakia | 466 | 14 g | 56 g | 19 g |
| Lentil Chips Rosemary Albert Heijn | 464 | 12 g | 58 g | 19 g |
| Chips de lentilles au piment doux Mr Steve | 467 | 12,5 g | 59 g | 19 g |
| Chips de lentilles au sel de mer mr Steve | 467 | 12,8 g | 59,1 g | 19 g |
| Lentil Chips Maple Bacon Taste Oho! | 468 | 13 g | 63 g | 17 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Paprika Chips Lentes?
100 g Paprika Chips Lentes har 465 kcal. Serving, 20 gram (20 g): ca. 93 kcal.
Indeholder Paprika Chips Lentes meget protein?
Paprika Chips Lentes indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 20 gram (20 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 13 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Paprika Chips Lentes?
Paprika Chips Lentes har 62 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Paprika Chips Lentes?
Paprika Chips Lentes indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Paprika Chips Lentes?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (71 % DV), jod (34 % DV), kobber (27 % DV), mangan (23 % DV) og Vitamin E (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Paprika Chips Lentes?
100 g indeholder 1.080 mg natrium, 47 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 17. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5060283763431. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.