Pancake and Waffle Mix
Produit emballé Sucres et desserts The Nutrik Co.
Pancake and Waffle Mix contient 307 kcal pour 100 g.
Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.
100 g apportent 67 % de la valeur quotidienne en manganèse, 34 % de la valeur quotidienne en magnésium et 28 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 307 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,1 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 360 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 61,9 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 4,5 g | 16 % |
| Sucres totaux L | 18,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 15 g | 30 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,64 mg | 0,7 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,44 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,29 mg | 25 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,081 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 2,6 mg | 16 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,32 mg | 19 % |
| Folate (B9) L | 3,7 µg | 0,9 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 24,5 mg | 2 % |
| Fer L | 3,8 mg | 21 % |
| Magnésium L | 142 mg | 34 % |
| Phosphore L | 261 mg | 21 % |
| Potassium L | 360 mg | 8 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,25 mg | 28 % |
| Manganèse L | 1,5 mg | 67 % |
| Sélénium L | 1,4 µg | 3 % |
| Iodine L | 1 µg | 0,7 % |
| Chlorure L | 52,8 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 81 %
- Lipides 6 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres4,5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres18,9 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides2,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium360 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau15,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,3 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 46,8 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,043 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,45 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 15,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- The Nutrik Co.
- Code-barres
- 8908018072458
- Quantité
- 150 g
- Catégorie
- Sucres et desserts
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Apple Huckleberry Pie Willamette Valley | 306 | 2,4 g | 46,8 g | 13,7 g |
| Grannys Doughnuts Authentic Bite | 306 | 8,7 g | 49,2 g | 7,6 g |
| Gluten free chocolate hot cross buns Woolworths | 307 | 4,6 g | 51,2 g | 7,6 g |
| Grape Ice Cream Bar Tnt | 307 | 4 g | 26,7 g | 20 g |
| Raspberry Swiss Roll Cake Market Basket | 307 | 4 g | 44 g | 12 g |
| Brown sugar Syrup Locca | 307 | 0 g | 76,7 g | 0 g |
| Pudding Chaumeur Avril | 307 | 4 g | 48 g | 12 g |
| Greek Yogurt Cheesecake Farmer's Fridge | 307 | 5,3 g | 25,3 g | 21,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8908018072458. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.