pan di Semi
Produit emballé Pain et produits cuits au four Zaniboni
Pan di Semi contient 475 kcal pour 100 g.
Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 45 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 421 kcal pour 100 g sur 1 616 produits.
100 g apportent 93 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 70 % de la valeur quotidienne en manganèse et 39 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 475 kcal | |
| Lipides totaux L | 23,2 g | 30 % |
| Acides gras saturés L | 2,3 g | 11 % |
| Cholestérol L | 0,006 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 000 mg | 43 % |
| Glucides totaux L | 54,8 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 3,3 g | 12 % |
| Sucres totaux L | 1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10,2 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0,18 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,23 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,11 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 13,9 mg | 93 % |
| Thiamine (B1) L | 0,47 mg | 39 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,034 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,5 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 42,5 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0,006 µg | 0,3 % |
| Calcium L | 38,2 mg | 3 % |
| Fer L | 2 mg | 11 % |
| Magnésium L | 76,3 mg | 18 % |
| Phosphore L | 205 mg | 16 % |
| Potassium L | 269 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,7 mg | 16 % |
| Cuivre L | 0,28 mg | 31 % |
| Manganèse L | 1,6 mg | 70 % |
| Sélénium L | 10,4 µg | 19 % |
| Iodine L | 41,7 µg | 28 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 47 %
- Lipides 45 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
- Fibres3,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
- Sucres1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Lipides23,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
- Acides gras saturés2,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,9 g)
- Sodium1 000 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 790 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau11 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 37,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 7,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 11 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Zaniboni
- Code-barres
- 8052462272527
- Quantité
- 45g
- Catégorie
- Breadsticks
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farina di frumento, olio di girasole alto oleico, arachidi (3,6%), semi di girasole (3,6%), sale, lievito, semi di sesamo (1%) e crusca di frumento. Può contener tracce di lattosio, frutta guscio soia e senape.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolTourteauxSelLevure
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8052462272527. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.