Gressins au sésame
Produit emballé Pain et produits cuits au four Netto
Gressins au sésame contient 475 kcal pour 100 g. Serving, 21 g (21 g) apporte environ 100 kcal.
Environ 44 % de ses calories proviennent des glucides, avec 42 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 421 kcal pour 100 g sur 1 616 produits.
100 g apportent 85 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 82 % de la valeur quotidienne en iodine et 81 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 475 kcal | |
| Lipides totaux L | 22 g | 28 % |
| Acides gras saturés L | 3,8 g | 19 % |
| Cholestérol L | 0,022 mg | 0 % |
| Sodium L | 630 mg | 27 % |
| Glucides totaux L | 51 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 4,3 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 2,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 16 g | 32 % |
| Vitamine A L | 0,64 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,2 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,11 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 2,5 mg | 17 % |
| Thiamine (B1) L | 1 mg | 85 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 1,8 mg | 11 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,68 mg | 14 % |
| Vitamine B6 L | 0,25 mg | 15 % |
| Folate (B9) L | 75,7 µg | 19 % |
| Vitamine B12 L | 0,021 µg | 0,9 % |
| Calcium L | 168 mg | 13 % |
| Fer L | 4 mg | 22 % |
| Magnésium L | 110 mg | 26 % |
| Phosphore L | 317 mg | 25 % |
| Potassium L | 379 mg | 8 % |
| Zinc L | 2,8 mg | 25 % |
| Cuivre L | 0,47 mg | 52 % |
| Manganèse L | 1,9 mg | 81 % |
| Sélénium L | 12,7 µg | 23 % |
| Iodine L | 123 µg | 82 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 44 %
- Lipides 42 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines16 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
- Fibres4,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
- Sucres2,2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Lipides22 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
- Acides gras saturés3,8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,9 g)
- Sodium630 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 790 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau9,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 43,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 22,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 9,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Farine de blé, graines de sésame 14%, huile d'olive vierge extra 8%, sel, levure, farine de malt d'orge, agent de traitement de la farine : acide ascorbique.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile d'oliveSelLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3250391135431. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 août 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.