Onion Bhajis
Produit emballé Repas et plats Co-op
Onion Bhajis contient 258 kcal pour 100 g.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 130 kcal pour 100 g sur 1 531 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 258 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,6 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 204 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 27 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 3,8 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,1 g | 12 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 4,4 mg | 5 % |
| Vitamine D L | 0,006 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,22 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,042 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,031 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,22 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,17 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 29,4 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 25,3 mg | 2 % |
| Fer L | 0,26 mg | 1 % |
| Magnésium L | 14,6 mg | 3 % |
| Phosphore L | 48,4 mg | 4 % |
| Potassium L | 204 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,34 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,037 mg | 4 % |
| Manganèse L | 0,22 mg | 9 % |
| Sélénium L | 2,5 µg | 5 % |
| Iodine L | 4,7 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 51 %
- Lipides 37 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 6,4 g)
- Fibres3,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,4 g)
- Sucres5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Lipides8,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,9 g)
- Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,6 g)
- Sodium204 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 284 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau78,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 5,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 201 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 78,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Co-op
- Code-barres
- 5000128912600
- Quantité
- 100 g
- Catégorie
- Plats pour micro-ondes
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Onion (82%), Nutrition 2 Servings Rapeseed Oil, Wheat Flour (Wheat per 1/2 pack Flour, Calcium carbonate, Iron, Typical Values per 100g (50g) Niacin, Thiamin), Coriander Leaf, Maize Flour, Gram Flour (3%), Yellow Pea Flour, Cornflour, Jalapeño Chillies, Potato Starch, Coriander Powder, Cumin Powder, Lemon Juice from Concentrate, Turmeric Powder, Sugar, Salt, Raising Agent (Sodium carbonate), Garlic Powder, Chilli Powder, Ground Fenugreek, Ground Fennel, Cinnamon Powder, Black Pepper, Bay Leaf Powder.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: OignonFarine de froment (blé)Pois chichesSucreSelAileCinnamon
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5000128912600. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 juin 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.