Hvor mange kalorier er der i Onion Bhajis?

100 g Onion Bhajis har 258 kcal.

Hvor meget protein er der i Onion Bhajis?

Onion Bhajis indeholder 6,1 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Onion Bhajis?

Onion Bhajis har 27 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Onion Bhajis?

Onion Bhajis indeholder 8,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Onion Bhajis?

100 g indeholder 204 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Onion Bhajis

Emballeret produkt Måltider og disketter Co-op

Onion Bhajis indeholder 258 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 130 kcal pr. 100 g på tværs af 1.531 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

258kcal pr. 100 g

6,1 gprotein

27 gkulhydrat

8,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	258 kcal
Fedt i alt L	8,6 g	11 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	204 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	27 g	10 %
Kostfibre L	3,8 g	14 %
Sukkerarter i alt L	5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,1 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	4,4 mg	5 %
Vitamin D L	0,006 µg	0 %
Vitamin E L	0,22 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,042 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,031 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,22 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	29,4 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	25,3 mg	2 %
Jern L	0,26 mg	1 %
Magnesium L	14,6 mg	3 %
Phosphor L	48,4 mg	4 %
Kalium L	204 mg	4 %
Zink L	0,34 mg	3 %
Kobber L	0,037 mg	4 %
Mangan L	0,22 mg	9 %
Selen L	2,5 µg	5 %
Jod L	4,7 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 51 %
Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
Kostfibre3,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,4 g)
Sukkerarter5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
Fedt8,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,9 g)
Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
Natrium204 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 284 mg)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand78,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	5,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	201 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	78,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Co-op
Stregkode: 5000128912600
Mængde: 100 g
Kategori: Mikrobølgeretter
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Onion (82%), Nutrition 2 Servings Rapeseed Oil, Wheat Flour (Wheat per 1/2 pack Flour, Calcium carbonate, Iron, Typical Values per 100g (50g) Niacin, Thiamin), Coriander Leaf, Maize Flour, Gram Flour (3%), Yellow Pea Flour, Cornflour, Jalapeño Chillies, Potato Starch, Coriander Powder, Cumin Powder, Lemon Juice from Concentrate, Turmeric Powder, Sugar, Salt, Raising Agent (Sodium carbonate), Garlic Powder, Chilli Powder, Ground Fenugreek, Ground Fennel, Cinnamon Powder, Black Pepper, Bay Leaf Powder.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg Hvedemel Kikerærter Sukker Salt Hvidløg Kanel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
little fish variety pack little dish	258	10,6 g	34 g	8,8 g
Original Bun's Bolognaise McCain	258	9 g	28,5 g	11,5 g
Original Bun's 4 poulets fromage frais McCain	259	9 g	28 g	12 g
BBQ RIB Rustlers	257	13 g	24,7 g	11,3 g
6 vegetables spring rolls Aldi	257	5,2 g	31,1 g	11,4 g
Chilli and ginger fish Be fit food	257	25 g	12,8 g	10,2 g
Rôti de porc sauce moutarde et ses petits légumes Comme j'aime	257	26 g	18 g	6,6 g
Street Food - Indonesian Style - Spicy Ben's Original	256	8 g	30,8 g	10,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5000128912600. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.