little fish variety pack
Produit emballé Repas et plats little dish
Little fish variety pack contient 258 kcal pour 100 g.
Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 130 kcal pour 100 g sur 1 531 produits.
100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 14 % de la valeur quotidienne en cuivre et 14 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 258 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,8 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 3,4 g | 17 % |
| Cholestérol L | 0,75 mg | 0,3 % |
| Sodium L | 192 mg | 8 % |
| Glucides totaux L | 34 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 2,2 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 6,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10,6 g | 21 % |
| Vitamine A L | 0,53 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,74 mg | 0,8 % |
| Vitamine D L | 0,023 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 4,3 mg | 29 % |
| Thiamine (B1) L | 0,029 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,063 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 0,37 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,13 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,075 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 7,2 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 47 mg | 4 % |
| Fer L | 0,72 mg | 4 % |
| Magnésium L | 29,4 mg | 7 % |
| Phosphore L | 103 mg | 8 % |
| Potassium L | 160 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,7 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,13 mg | 14 % |
| Manganèse L | 0,32 mg | 14 % |
| Sélénium L | 1,7 µg | 3 % |
| Iodine L | 7,4 µg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 53 %
- Lipides 31 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 6,4 g)
- Fibres2,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,4 g)
- Sucres6,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Lipides8,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,9 g)
- Acides gras saturés3,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,6 g)
- Sodium192 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 284 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau41,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 29,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 31,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 41,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- little dish
- Code-barres
- 5060121673861
- Catégorie
- Plats pour micro-ondes
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Cooked Pasta (40%)*, Skimmed Milk. Rapeseed Oil. Cornflour, Butternut Squash (15%), Cheddar Cheese Yeast Extract, Sunflower Oil. (Milk) (7%), Garlic Purée, Sweet Potato (5%). Spices. *Cooked Pasta contains: Water, Durum Wheat.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: LaitHuile de colza (canola)Huile de tournesolAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5060121673861. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.