Ogórki kiszone

Produit emballé Boissons Extra line

Ogórki kiszone contient 12 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 4 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 24 kcal pour 100 g sur 116 produits.

100 g apportent 40 % de la valeur quotidienne en manganèse, 25 % de la valeur quotidienne en fer et 16 % de la valeur quotidienne en iodine.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ogórki kiszone de Extra line, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
12kcal pour 100 g
1 gprotéines
1,9 gglucides
0,1 glipides
4kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 12 kcal
Lipides totaux L 0,1 g 0,1 %
Acides gras saturés L 0,03 g 0,2 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 1 000 mg 43 %
Glucides totaux L 1,9 g 0,7 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 1,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 1 g 2 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 13 mg14 %
Vitamine D L 0,002 µg0 %
Vitamine E L 0,27 mg2 %
Thiamine (B1) L 0,023 mg2 %
Riboflavine (B2) L 0,066 mg5 %
Niacine (B3) L 0,35 mg2 %
Acide pantothénique (B5) L 0,25 mg5 %
Vitamine B6 L 0,22 mg13 %
Folate (B9) L 28,5 µg7 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 102 mg8 %
Fer L 4,5 mg25 %
Magnésium L 22,9 mg5 %
Phosphore L 32,7 mg3 %
Potassium L 180 mg4 %
Zinc L 0,48 mg4 %
Cuivre L 0,072 mg8 %
Manganèse L 0,92 mg40 %
Sélénium L 4 µg7 %
Iodine L 24,7 µg16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 32 %Glucides: 61 %Lipides: 7 %12kcal / 100 g
  • Protéines 32 %
  • Glucides 61 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse40 %Fer25 %Iodine16 %Vitamine C14 %Vitamine B613 %Cuivre8 %Calcium8 %Sélénium7 %Folate (B9)7 %Magnésium5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,64 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,6 g)
  • Sucres1,3 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 3,7 g)
  • Lipides0,1 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,11 g)
  • Acides gras saturés0,03 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 0,04 g)
  • Sodium1 000 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 400 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau85,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0,63 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L417 µg
Autres composants (2)
Eau L85,5 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Extra line
Code-barres
5907468139561
Quantité
650g
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Concombres
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Ogórki, woda, sól, koper, czosnek,gorczyca, ziele angielskie, liść laurowy.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelAile

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Snackgroente Komkommertjes JUMBO 13 0,7 g 1,3 g 0,4 g
Snackkomkommer JUMBO 13 0,7 g 1,3 g 0,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5907468139561. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ogórki kiszone ?

100 g de Ogórki kiszone apportent 12 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 4 kcal.

Combien de protéines contient Ogórki kiszone ?

Ogórki kiszone contient 1 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,3 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 32 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,64 g).

Combien de glucides contient Ogórki kiszone ?

Ogórki kiszone contient 1,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 1,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ogórki kiszone ?

Ogórki kiszone contient 0,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,03 g saturés (0,2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Ogórki kiszone ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (40 % DV), fer (25 % DV), iodine (16 % DV), Vitamine C (14 % DV) et Vitamine B6 (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Ogórki kiszone ?

100 g contiennent 1 000 mg de sodium, soit 43 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.