Hvor mange kalorier er der i Ogórki kiszone?

100 g Ogórki kiszone har 12 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 4 kcal.

Hvor meget protein er der i Ogórki kiszone?

Ogórki kiszone indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,3 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,64 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ogórki kiszone?

Ogórki kiszone har 1,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ogórki kiszone?

Ogórki kiszone indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,03 g mættet (0,2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ogórki kiszone?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (40 % DV), jern (25 % DV), jod (16 % DV), c-vitamin (14 % DV) og Vitamin B6 (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ogórki kiszone?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ogórki kiszone

Emballeret produkt Drikkevarer Extra line

Ogórki kiszone indeholder 12 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 4 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 24 kcal pr. 100 g på tværs af 116 produkter.

100 g giver 40 % af referenceindtaget for mangan, 25 % af referenceindtaget for jern og 16 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

12kcal pr. 100 g

1 gprotein

1,9 gkulhydrat

0,1 gfedt

4kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	12 kcal
Fedt i alt L	0,1 g	0,1 %
Mættet fedt L	0,03 g	0,2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kulhydrat i alt L	1,9 g	0,7 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	1,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	13 mg	14 %
Vitamin D L	0,002 µg	0 %
Vitamin E L	0,27 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,066 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,35 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	28,5 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	102 mg	8 %
Jern L	4,5 mg	25 %
Magnesium L	22,9 mg	5 %
Phosphor L	32,7 mg	3 %
Kalium L	180 mg	4 %
Zink L	0,48 mg	4 %
Kobber L	0,072 mg	8 %
Mangan L	0,92 mg	40 %
Selen L	4 µg	7 %
Jod L	24,7 µg	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 32 %
Kulhydrat 61 %
Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,64 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,6 g)
Sukkerarter1,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3,7 g)
Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,11 g)
Mættet fedt0,03 gunder medianen for drikkevarer (median 0,04 g)
Natrium1.000 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal8,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand85,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,63 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	417 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	85,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Extra line
Stregkode: 5907468139561
Mængde: 650g
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Agurker
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Ogórki, woda, sól, koper, czosnek,gorczyca, ziele angielskie, liść laurowy.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Gurke Natur*Pur	12	0,64 g	1,8 g	0,2 g
Concombre amer Paris Store	12	1 g	2 g	0 g
Gurkentopf TiP	13	0,7 g	1,3 g	0,5 g
Bio concombre Migros	13	0,7 g	2 g	0,5 g
Krastavci Zvijezda	13	0,8 g	2,5 g	0 g
Komkommer Albert Heijn	13	0,7 g	1,3 g	0,4 g
Snackgroente Komkommertjes JUMBO	13	0,7 g	1,3 g	0,4 g
Snackkomkommer JUMBO	13	0,7 g	1,3 g	0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5907468139561. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.