¿Cuántas calorías tiene Ogórki kiszone?

100 g de Ogórki kiszone tienen 12 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 4 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Ogórki kiszone?

Ogórki kiszone contiene 1 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g), o 0,3 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 32% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 0,64 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ogórki kiszone?

Ogórki kiszone tiene 1,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 1,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ogórki kiszone?

Ogórki kiszone contiene 0,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,03 g son saturados (el 0,2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Ogórki kiszone?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (40% DV), iron (25% DV), iodine (16% DV), Vitamina C (14% DV) y Vitamina B6 (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Ogórki kiszone?

100 g contienen 1.000 mg de sodio, el 43% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Ogórki kiszone

Producto envasado Bebidas Extra line

Ogórki kiszone contiene 12 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 4 kcal.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 24 kcal por 100 g entre 116 productos.

100 g aportan el 40% del valor diario de manganese, el 25% del valor diario de iron y el 16% del valor diario de iodine.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

12kcal por 100 g

1 gproteínas

1,9 gcarbohidratos

0,1 ggrasas

4kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	12 kcal
Grasas totales L	0,1 g	0,1%
Grasas saturadas L	0,03 g	0,2%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	1.000 mg	43%
Carbohidratos totales L	1,9 g	0,7%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	1,3 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	1 g	2%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	13 mg	14%
Vitamina D L	0,002 µg	0%
Vitamina E L	0,27 mg	2%
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2%
Riboflavin (B2) L	0,066 mg	5%
Niacin (B3) L	0,35 mg	2%
Ácido pantoténico (B5) L	0,25 mg	5%
Vitamina B6 L	0,22 mg	13%
Folate (B9) L	28,5 µg	7%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	102 mg	8%
Iron L	4,5 mg	25%
Magnesio L	22,9 mg	5%
Fósforo L	32,7 mg	3%
Potasio L	180 mg	4%
Zinc L	0,48 mg	4%
Copper L	0,072 mg	8%
Manganese L	0,92 mg	40%
Selenio L	4 µg	7%
Iodine L	24,7 µg	16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 32%
Carbohidratos 61%
Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas1 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,64 g)
Fibra0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,6 g)
Azúcares1,3 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 3,7 g)
Grasas0,1 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,11 g)
Grasas saturadas0,03 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 0,04 g)
Sodio1.000 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 400 mg)
Proteína por 100 kcal8,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua85,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0,63 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	417 µg

Otros componentes (2)

Agua L	85,5 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Extra line
Código de barras: 5907468139561
Cantidad: 650g
Ración de la etiqueta: 30 g
Categoría: Pepinos
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Ogórki, woda, sól, koper, czosnek,gorczyca, ziele angielskie, liść laurowy.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt Ajo

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Gurke Natur*Pur	12	0,64 g	1,8 g	0,2 g
Concombre amer Paris Store	12	1 g	2 g	0 g
Gurkentopf TiP	13	0,7 g	1,3 g	0,5 g
Bio concombre Migros	13	0,7 g	2 g	0,5 g
Krastavci Zvijezda	13	0,8 g	2,5 g	0 g
Komkommer Albert Heijn	13	0,7 g	1,3 g	0,4 g
Snackgroente Komkommertjes JUMBO	13	0,7 g	1,3 g	0,4 g
Snackkomkommer JUMBO	13	0,7 g	1,3 g	0,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 5907468139561. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.