Combien de calories contient Naturally Simple Roasted Red Pepper Hummus ?

100 g de Naturally Simple Roasted Red Pepper Hummus apportent 167 kcal. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g) : environ 50 kcal.

Combien de protéines contient Naturally Simple Roasted Red Pepper Hummus ?

Naturally Simple Roasted Red Pepper Hummus contient 6,7 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 2 tbsp, 30 g (30 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,7 g).

Combien de glucides contient Naturally Simple Roasted Red Pepper Hummus ?

Naturally Simple Roasted Red Pepper Hummus contient 13,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Naturally Simple Roasted Red Pepper Hummus ?

Naturally Simple Roasted Red Pepper Hummus contient 10 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Naturally Simple Roasted Red Pepper Hummus ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont sélénium (27 % DV), cuivre (24 % DV), manganèse (20 % DV), Vitamine C (15 % DV) et Vitamine B6 (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Naturally Simple Roasted Red Pepper Hummus ?

100 g contiennent 350 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Naturally Simple Roasted Red Pepper Hummus

Produit emballé Haricots et légumineuses Compliments

Naturally Simple Roasted Red Pepper Hummus contient 167 kcal pour 100 g. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g) apporte environ 50 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 248 kcal pour 100 g sur 2 475 produits.

100 g apportent 27 % de la valeur quotidienne en sélénium, 24 % de la valeur quotidienne en cuivre et 20 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

167kcal pour 100 g

6,7 gprotéines

13,3 gglucides

10 glipides

50kcal dans serving, 2 tbsp, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	167 kcal
Lipides totaux L	10 g	13 %
Acides gras saturés L	1,3 g	7 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	350 mg	15 %
Glucides totaux L	13,3 g	5 %
Fibres alimentaires L	3,3 g	12 %
Sucres totaux L	0 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	6,7 g	13 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	13,9 mg	15 %
Vitamine D L	0,004 µg	0 %
Vitamine E L	1,3 mg	9 %
Thiamine (B1) L	0,11 mg	9 %
Riboflavine (B2) L	0,037 mg	3 %
Niacine (B3) L	0,43 mg	3 %
Acide pantothénique (B5) L	0,23 mg	5 %
Vitamine B6 L	0,23 mg	13 %
Folate (B9) L	34,8 µg	9 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	33,3 mg	3 %
Fer L	1,3 mg	7 %
Magnésium L	22,6 mg	5 %
Phosphore L	93,3 mg	7 %
Potassium L	250 mg	5 %
Zinc L	0,8 mg	7 %
Cuivre L	0,22 mg	24 %
Manganèse L	0,46 mg	20 %
Sélénium L	14,7 µg	27 %
Iodine L	5,6 µg	4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 16 %
Glucides 31 %
Lipides 53 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines6,7 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,7 g)
Fibres3,3 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 4,6 g)
Sucres0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,4 g)
Lipides10 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 18 g)
Acides gras saturés1,3 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2 g)
Sodium350 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 412 mg)
Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau74,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	6,2 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	67,6 µg

Autres composants (2)

Eau L	74,4 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Compliments
Code-barres: 0055742565591
Quantité: 227 g
Portion indiquée: 2 tbsp (30 g)
Catégorie: Hummus
Nutri-Score: B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Chick peas, Water, Roasted red peppers, Tahini (sesame seed), Canola oil, Lemon juice concentrate, Garlic, Sea salt, Citric acid

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pois chiches Huile de colza (canola)Aile Sel

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
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Original Hummus Nature's Healthy Gourmet	167	10 g	16,7 g	6,7 g
Avocado & Basil Hummus Hanes Hummus	167	6,7 g	20 g	6,7 g
Roasted Red Pepper Topped Hummus Compliments	167	6,7 g	13,3 g	11,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0055742565591. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 juillet 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.