Moussaka au bœuf
Produit emballé Repas et plats Monoprix
Moussaka au bœuf contient 120 kcal pour 100 g.
Environ 58 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des glucides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (128 kcal pour 100 g).
100 g apportent 627 255 % de la valeur quotidienne en cuivre, 531 976 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 374 773 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 120 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,7 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 10 % |
| Cholestérol L | 11,2 mg | 4 % |
| Sodium L | 288 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 7,9 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 0,4 g | 1 % |
| Sucres totaux L | 2,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,1 g | 2 % |
| Protéines L | 4,6 g | 9 % |
| Vitamine A L | 4,9 µg | 0,5 % |
| Vitamine C L | 3 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,057 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 0,53 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,034 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 4 872 mg | 374 773 % |
| Niacine (B3) L | 1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,18 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 9 044 mg | 531 976 % |
| Folate (B9) L | 16,3 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,25 µg | 11 % |
| Calcium L | 29 mg | 2 % |
| Fer L | 1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 13 mg | 3 % |
| Phosphore L | 52 mg | 4 % |
| Potassium L | 196 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,4 mg | 13 % |
| Cuivre L | 5 645 mg | 627 255 % |
| Manganèse L | 0,14 mg | 6 % |
| Sélénium L | 3,5 µg | 6 % |
| Iodine L | 10,2 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 26 %
- Lipides 58 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 5,6 g)
- Fibres0,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,9 g)
- Sucres2,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,9 g)
- Lipides7,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
- Acides gras saturés1,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau84,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,69 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 359 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 84,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
eau - aubergines préfrites 19% (aubergines, huile de tournesol) - pulpe de tomates 15,6% (tomates, correcteur d'acidité acide citrique) - viande bovine (origine France) 12% - oignons - purée de tomates double concentrée 4% - fromage râpé (lait, sel, ferments lactiques, coagulant microbien) - amidon de mais carottes huile de tournesol - sucre - chapelure (farine de blé, eau, sel, levure) - sel - ail - poivre - thym. Traces de soja et moutarde.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesOignonSucreSelAileHuile de tournesolLaitFarine de froment (blé)Levure
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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| Moussaka Findus | 121 | 4,4 g | 9,2 g | 7,1 g |
| Beef and Lamb Moussaka Waitrose | 121 | 6,9 g | 7,6 g | 6,6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3350034037174. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.